Rólam
Ha megkérdeznéd, mi az, amit szokásformáló mentorként a legfontosabbnak tartok magamról elmondani, valószínűleg néhány pillanatig zavarban lennék. Aztán mély levegőt vennék és megosztanám, hogy hány és hányféle utat próbáltam már végig az egészségfejlesztésben és a szokásaim átalakításában. Végigvezetnélek azon a folyamaton, ahogy botladozva, időről időre kétségek közt vergődve, újból és újból előlről kezdve igyekeztem gyógyítani önmagam, ösztönösen tudván, hogy ezek a kanyargós utak előbb-utóbb majd mind egy irányba vezetnek. Valamikor, jó húsz évvel ezelőtt egy kedves mentorom azt mondta:
Ahogy fent, úgy lent, ahogy kint, úgy bent.
Sokáig hittem, hogy ez a mondat csupán a lelki, szellemi magunkra találásunk sarokköveként értelmezhető. Azonban rá kellett jönnöm: a fizikai egészségfejlesztés és a krónikus állapotokból való gyógyulás is kizárólag belülről indulhat el. Szó szerint, sejtről sejtre haladva, minden nappal egy jobb választás felé tartva, amitől újra azt érezheted: éppen elég az, amit megteszel. Másoknak akartam segíteni a fizikai és mentális gyógyulásban, hát saját életem, szokásaim átformálásával kezdtem a munkát.
Jelenleg is úton vagyok, és ismerem a buktatókat. Tudom mit jelenthet az, amikor tele vagy kérdésekkel, és azt is, milyen érzés, amikor a kirakós egy-egy darabkája végre a helyére kerül. Hiszem, hogy az életemmel, a megtett utammal, a botlásaimmal együtt tudok számodra valóban hitelessé válni. Ezzel a hittel és tudással felvértezve, szokásformáló mentorként tanítok megoldásokat. Azok számára szeretnék egyénre szabott támogatást nyújtani, akik újra és újra nekifutottak már annak az útnak, amelyen a lelki, mentális terheik jelentik számukra a legnagyobb akadályt a fizikai tüneteik megszüntetése előtt. Egy lépéssel előtted leszek, mutatom az utat és fogom a kezed.
Tanulmányaim
