Csandimentor – egy lépéssel előtted

Csősz Andrea vagyok,

V.Á.L.T.S.®

funkcionális életmód mentor

Személyre szabott életmódprogramommal neked is tudok segíteni, ha

  • belefáradtál az örökösen félbehagyott életmódváltásokba
  • tüneteiddel orvostól orvosig jársz, mégsem kapsz valódi válaszokat
  • bélrendszeri, esetleg változókori, vagy egyéb, hormonális tünetekkel küzdesz 
  • allergiáid, ételérzékenységeid, pajzsmirigy- vagy vércukorproblémáid vannak
  • gyakran sóvárogsz az édesség után, nehezen tudsz lefogyni
  • időről-időre bőrtünetektől szenvedsz
  • hangulatingadozások gyötörnek
  • krónikus állapotokban vagy érintett
  • szeretnéd ismét visszanyerni egészséged és vitalitásod

A krónikus állapotok 90%-a étrendi és életviteli eredetű. A valódi, életre szóló megoldás mindezek megváltoztatásában rejlik.

„Az egészség javításának általános módszerei túlmutatnak a specifikus kezeléseken” (Reed Davis)


Hogyan dolgozom? Szakértőként és facilitátorként….

  • Empirikus és funkcionális laboros állapotfelmérésekkel felderítem a problémád gyökerét, összefüggéseket, tendenciákat mondok el, érthetően.
  • Részletesen elmagyarázom jelenlegi állapotod kiváltó okait, rejtett és evidens hozzájáruló faktorait.
  • Természetes módszerek mentén ismertetem veled, hogyan támogathatod hatékonyan öngyógyító mechanizmusodat.
  • Öt életmódpillérre alapozva, holisztikusan segítek felépíteni új, egészséghez vezető szokásaidat.
  • Segítek azon paradigmáid felülírásában, melyek eddig gátoltak téged egészséged visszanyerésében.
  • Bevezetlek a funkcionális táplálkozás és mozgás, illetve az alváshigiénia ismereteibe, miközben mindvégig támogatlak, hogy alkalmazni tudd azokat.
  • Megtanítom neked a célzott mikrotápanyagbevitel legfontosabb kritériumait.
  • Megtanítalak arra, hogyan mozgósítsd tested vitalitástartalékait és vedd kezedbe saját egészségedet, egy életre szóló öngondoskodással.
  • Hosszútávú mentortámogatást nyújtok életviteli stratégiáid kialakításához és megtartásához.
  • Tüneti kezelés és csodaszerek ígérete helyett valódi megoldásokat kínálok számodra.

Az általam átadott ismerek és tanítások nem tartoznak a gyógyítás vagy tanácsadás körébe, nem helyettesítik az orvosi diagnózist és kezelést, ugyanakkor nagyon hatékonyan kiegészíthetik azt.

A nővé érésem kezdetével az egész életem felbolydult. Beleértve a testemet is. Onnantól kezdve folyamatosan feladatokat kaptam a testemmel kapcsolatban. A súlyom jojozott, ez kihatott a ciklusomra és a hangulatomtól elkezdve a bőrömig mindenre. Huszonévesen rájöttem, hogy a lelkem és a testem kölcsönhatásban mozdul. Innentől elindultam a test és lélek tudatos élet kiépítése felé. Ezen az úton találkoztam Andi fantasztikus világával, ahol lehetőségem nyílott ránézni a mögöttem lévő részekre, a jelen helyzetre és eszközöket kaptam a jövőhöz. Egyetemi vizsgáim és munka mellett az alvás jelentős kihívás volt a túlpörgés folytán. Andi útmutatása mellett exponenciális javulást sikerült elérnem. Nem kellett mást tennem, mint apróságokat beiktatni vagy éppen kivezetni. Az IR étrendemben megerősített némi finomhangolással. Összegezve tehát a hatalmas tudásanyagából cseppentett mindenhova, ahol erre szükség volt, és a harmónia érdekében állt. Hálás vagyok neki a gondolataiért! És az idegrendszerem, sőt, az egész testem is. ❤️ Ne higgyetek nekem. Próbáljátok ki! 😉

Zsófi

Tanulmányaim

2022-23.      V.Á.L.T.S.® Funkcionális életmód mentor szakmai képzés 
2022-24.      MIHE Homeopátiás Iskola
2021.           Homeopátiás alaptanfolyam - MIHE
2014-15.      Kerner Training
2012-13.      Bach virágterápiás tanácsadó

                Egyéb, rövidebb online tanfolyamok és képzések:

2023.          Ízületek, csontok betegségei, mozgásszervi problémák

2023.          Szorongás, depresszió holisztikus megközelítése

2021.          Testsúlyproblémák biologikus megoldása
2021.          Emésztőrendszer betegségei a XXI. században
2020.         Betegségek lelki eredete - pszichoszomatika
2020.         Hormonrendszer összefüggései
2020.         Magnézium jelentősége az idegrendszeri és pszichés kórképekben

Tanulmányaim

2022-23.

V.Á.L.T.S.® Funkcionális életmód mentor szakmai képzés 

2022-

MIHE Homeopátiás Iskola

2021.

Homeopátiás alaptanfolyam - MIHE

2014-15.

Kerner Training

2012-13.

Bach virágterápiás tanácsadó

Egyéb, rövidebb online tanfolyamok és képzések:

2023.

  • Ízületek, csontok betegségei, mozgásszervi problémák
  • Szorongás, depresszió holisztikus megközelítése

2021

  • Testsúlyproblémák biologikus megoldása
  • Emésztőrendszer betegségei a XXI. században

2020.
  • Betegségek lelki eredete - pszichoszomatika
  • Hormonrendszer összefüggései
  • Magnézium jelentősége az idegrendszeri és pszichés kórképekben

10+1 tipp az egészségmegőrző, pihentető alvásért ajándék e-book 

Iratkozz fel hírlevelemre és töltsd le az ajándék e-bookot most!

A 'Feliratkozom' gomb megnyomásával elfogadod az  Adatkezelési  tájékoztatót 

Blog

Könyvajánló

Blog

Az étrended is jelentős hatással van a hormonjaidra, mivel az étel, amit elfogyasztasz, közvetlenül tudja befolyásolni a szervezeted biokémiai folyamatait.

Olvasd tovább!

Mostanában egyre többeket érintő, krónikus probléma az ösztrogén dominancia. Mikor érdemes gyanakodnod arra, hogy nálad is ez a helyzet állhat

Olvasd tovább!

Itt a kánikula, tényleg rekkenő a hőség, pedig még csak július közepe van.  Délutánra, ha itthon vagyunk, már csak tántorgok

Olvasd tovább!

Most kicsit távolról, a mediterrán étrend ismérveitől fogunk indulni, de ahogy ígértem, hamarosan eljutunk addig, hogy mi is van a

Olvasd tovább!

Mi is az a boldogság? Költők, írók, művészek kutatják a titkát évszázadok óta, én azonban most nem erről szeretnék neked

Olvasd tovább!

Az egészséges bevásárlás sorozat utolsó részében a zsírokról lesz szó, melyek már születésünktől kezdve szerepelnek az étrendünkben, hiszen az anyatej

Olvasd tovább!

Receptek

Receptek

Próbáld ki ezt a friss és egészséges édeskömény-vérnarancs saláta receptet! Az édeskömény emésztést segítő tulajdonságai és az intenzív ízű vérnarancs tökéletes harmóniájával ez a mediterrán étel gyorsan kedvenceddé válik.

Próbáld ki!

Ma reggel Pacsni kutyával a piac felé sétáltunk, akarom mondani, húztuk a póráz két végét (ezt még gyakoroljuk).

Próbáld ki!

Vannak napok, amikor nincs idő órákat a konyhában tötyögni, enni azonban mégiscsak kell.

Próbáld ki!

Mivel is lehetne kezdeni a mediterrán étrenddel való ismerkedést, mit egy friss zöldségekben tobzódó Minestronéval?

Próbáld ki!

Tejtől, cukortól és adalékanyagoktől mentes, egyszerű, könnyű, krémes desszert, ami pillanatok alatt elkészül.

Próbáld ki!

Az Írországból való elköltözésünk előtt már egy hónappal folyamatosan búcsúztunk azoktól a helyektől, amelyeket az elmúlt négy és fél évben látogattunk és amelyek annyira sokat jelentettek nekünk.

Próbáld ki!