Megint D-vitamin

Még egyszer a D-vitaminról, aztán, ígérem, egy időre elengedem és más vizekre evezünk. Ma azt nézzük meg, mi az, ami gátolja a D-vitamin felszívódását, illetve hasznosulását? Például a ...

Olvasd tovább

Koleszterin

Amikor a koleszterinszintedről van szó, fontos megkülönböztetned az HDL és a LDL koleszterintet. Mindkettőre szükséged van természetesen, ám a HDL koleszterint hívják kettőjük közül a „jó koleszterinnek”, mert ...

Olvasd tovább