Hidratálj okosan: Italok, amelyeket jobb elkerülni

Itt a kánikula, tényleg rekkenő a hőség, pedig még csak július közepe van.  Délutánra, ha itthon vagyunk, már csak tántorgok ideoda a lakásban, mint a kerge tyúk. Reggel ...

Olvasd tovább

Egészséges gyümölcslevek?

Bár sokan kifejezetten egészségesnek tartják a gyümölcsleveket, azért jóból is megárthat a sok(k). Abban persze akad némi igazság, hogy a cukrozott, illetve aszpartámmal ízesített szénsavas üdítőknél mindenképpen jobb ...

Olvasd tovább