Hogy ne (l)egyél kéntelen

Pár napja felmerült a kérdés, hogy miért is kell beépítenünk a kénes zöldségeket a funkcionális táplálkozásunkba. Nos, ennek több oka is van és ahogy látni fogod, igen sok ...

Olvasd tovább

Haladó stratégiák

Kicsit megkésve, mert éppen úton vagyok, meg persze a hétvége is lassan a nyakunkon, megérkeztem az alvástámogatás heti záróposztjával. Jöjjenek tehát olyan, haladó, alvást támogató mikrotápanyagok és stratégiák, ...

Olvasd tovább