Az alázatról

Azt hittem, velem ez már nem történhet meg. Először nem is nagyon akaródzott erről írnom. Mert hát milyen mentor az, aki…? Hát, ilyen. Ember. És ha hiteles szeretnék ...

Olvasd tovább

Magas vérnyomás – ismét

Bár magas vérnyomás ma már tényleg népbetegség, azért te csak ne tartsd fel a kezed, ha téged is megcsapott a szele. Beletörődés helyett inkább támogasd természetes stratégiákkal a ...

Olvasd tovább

A napsütésen túl

Ahogy ígértem, az előző bejegyzésben is ígértem, most a D-vitamin hiánytüneteiről beszélünk. Lássuk, melyek lehetnek ezek: a csontritkulás, amely hosszú távú D-vitamin hiány következménye a depresszió vagy szorongás ...

Olvasd tovább