Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Szükség van rátok

Az elmúlt napok utazással, találkozásokkal teltek. A mindennapok rohanásában olyan jó időnként megállni. Elkölteni egy finom -és persze funkcionális  – ebédet baráti társaságban, valóban és igazából megölelni ismét azokat, akiknek hosszú hónapokon át a Zoom-on integettünk egymásnak, vagy csupán messengeren beszélgettünk. Jó volt kicsit most újra veletek lenni.

Átgondolni, hálával telten, milyen sok minden történt velem, az életemben az elmúlt év során. Tavaly pünkösdkor még frissen végzett – és rendkívül megilletődött –  Funkcionális életmód mentorként vettem át az oklevelemet. Átszeltünk egész Európát a családommal, új országban igyekeztünk megvetni a lábunkat. Elindítottam a weboldalamat – az ehhez nyújtott segítségért külön köszönet mindazoknak, akiket illet -, igyekeztem megosztani és bővíteni a megszerzett tudásomat.

Az idei végzősöket már vizsgáztatóként ünnepeltem.

Szeretettel gratulálok a 2023/24-es évben végzett mentoroknak. Többet tudtok, több változtatásra vagytok képesek, mintsem gondolnátok. Nagy szükség van rátok!



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Az epigenetika kifejezés nem annyira újkeletű, mint gondolnád. Még 1942-ben alkotta meg egy Conrad Waddington nevű úriember, mellesleg brit tudós – és ...

Mit tennél másképp?

Amikor hajnalban kivet az ágy…. és te azt mondod, csak a hólyagod jelzett, azért ébredtél, amúgy jó alvó vagy… Talán mégsem ez ...

Ébredések

Reggeli gondolat-ébresztő: „Tartós boldogságot adó sikerre akkor lelhetünk, ha arra törekszünk, hogy gazdagítsuk mások életét” – mondta Gary Chapman, az öt szeretetnyelv ...

Másokat gazdagítani

Bár a növényi olajokhoz képest a Lalonde-féle tápanyagsűrűségi táblázat vége felé helyezkednek el az állati zsiradékok, illetve növényi olajok, ezekre igen nagy ...

Állati zsírok

Reggeli gondolat-ébresztő: „Életed legszebb évei azok, amikor eldöntöd, hogy a problémáid a tieid. Nem okolod az anyádat, a környezetet, az elnököt. Észreveszed, ...

Most kezdődik el

Az újév kezdetén sokan fogadnak meg olyan étrendi változtatásokat, amelyben kiemelt helyet kap a gluténtartalmú gabonák fogyasztásának csökkentése. Általában másnaptól kezdve, ugye? ...

Gabonafüggőség