Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Márciusi könyvajánló

Ismét eltelt egy hónap, a márciusi könyvajánlóval jelentkezem – ami februárinál ugyan könnyedebbnek tűnik, ám ez csak a látszat.

Buda László könyvét hoztam ezúttal és egy kérdést: Mit üzen a tested? Olvassátok!



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Makrotápanyagokban kiegyensúlyozott, tojásos reggeli, színes, kénes és zöldleveles zöldségekkel gazdagon megrakva, előző este elkészített kölessel. Erre a tányérra kacsazsíron pirított lilahagyma, királylaska, ...

Parasztreggeli, funkcionális szemmel

A kutatások szerint a fejünkben naponta akár 50-60000 gondolat is körvonalazódik. Ezeknek nagy része persze tudattalan, nem is feltétlen tudod nyakon csípni. ...

Fecsegő elme

Még a múlt heti menümből való. Hogy most közel sem 100%-ra így sikerül minden egyes alkalommal? Nyaralás alatt bizony, előfordul. Az ilyenkor ...

Ez itt egy tápanyagdús tányér

Tudtad, hogy a szüleid egészségügyi állapota lenyomatot képez a DNS-edben? Minél több krónikus állapotban voltak a szüleid érintettek a fogantatásod előtt, annál ...

Csak lehetőség

A mai napra is egy inspirációs tányért hoztam, mert a hét végére egy hosszabb lélegzetű írással készülök a mostanában annyira divatos Mayr-féle ...

Hát például ilyesmit

Az édeskömény iránti rajongásom egy barátnőmtől kapott emésztést segítő teával kezdődött. Akkoriban még nem tudtam, hogy tejföl és kenyér nélkül a töltött ...

Az édesköményteán túl