Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

A háláról

Milyen tökéletesen is lettünk megteremtve! Úgy vagyunk mindannyian behuzalozva, hogy egyszerre félni és hálát érezni képtelenek vagyunk. Ha tehát hálát érzel mindazért, ami a mostban történik veled, az erővel és magabiztossággal ruház fel, hiszen félelemnek és negatív gondolatoknak nyomuk sincs a jelenben, azok kizárólag a múltadhoz vagy a jövődhöz kötődnek.

Tudatosítsd magadban: sem a gondolataiddal, sem az érzéseiddel, érzelmeiddel nem vagy azonos, bármennyire is képesek azok időnként elárasztani téged. Ha nap mint nap (akár reggel, akár este) hálanaplót vezetsz, azzal a „hálaizmodat” erősíted, amit épp úgy szükséges edzened, akár a többi izmodat. Ez pedig minden esetben a jelenbe helyez téged, ezáltal teremtve meg új valóságodat. Csodaszép hetet!



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Reggeli gondolat-ébresztő: Annyi mindenért okoltad már magad. Magadban kerested a hibát, minden alkalommal. Minduntalan azon igyekeztél, hogy megváltozz, mert azt mondták neked, ...

Gondold újra!

Az ideális folyadékfogyasztás napi 6-8 pohárnyi tiszta, szűrt víz, amit napközben, méghozzá elsősorban az étkezések között érdemes elfogyasztanod. Az, hogy neked pontosan ...

Igyál eleget!

Bár egy időben egészségesnek volt kikiáltva, a sóbevitel és a szív- és érrendszeri megbetegedések közti összefüggés a legújabb kutatások szerint meglehetősen ingatag ...

Sószegény étkezés?

Egy fontos kiegészítés, amit nem tettem meg, a legutóbbi tányér-megosztásomnál, pedig nem ártott volna. Úgyhogy itt pótolnám, a Bocsi Viki által expeditíve ...

Magadra szabva

Reggeli gondolat-ébresztő: A valóságban az élet minősége nem függ közvetlenül attól, hogy mink van vagy mit gondolnak rólunk mások. Ha van valaminek ...

Amit gondolsz

Táplálkozhatsz bármilyen tökéletesen, az alkoholfogyasztással számos vitamintól és ásványi anyagtól foszthatod meg a szervezetedet. Az alkohol elvonja tőled a B-, A- és ...

Mr. Alkohol