Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Húsvét után

A húsvéti trakta után valószínűleg sokunkra ráfér egy kis ízletes bélregenerálás. A gyógyító alaplé helyreállítja az esetlegesen sérült bélnyálkahártyát és a benne lévő zselatin hatékonyan fokozza a gyomorsav-kiválasztást. Ha pedig egészségesek bélsejtjeid, jelentősen kisebb eséllyel indulsz majd a lyukasbél szindróma lottón is, ami számos gyulladásos, autoimmun állapot gyökéroka lehet.

A gyógyító alaplében lévő zselatin segíti továbbá a folyadék megkötését is az emésztőrendszeredben, ami egészséges motilitást, bélmozgást eredményez.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Az éjszakai ébredések következtében kialakuló alvásdeficitet első körben az alvásrendezéssel tudod elkerülni. Ha rendszeresen, időben fekszel le, minden áldott nap, a HPA-tengelyed ...

Alvás és HPA-tengely

Napi gondolatébresztő – a saját backstage-emből: „A kudarc a valóság egyenes beszéde – nyilatkozta egyszer Ancsel Éva költő, filozófus. Azonban tudd, hogy ...

A kudarcról

A családi legendárium szerint apai dédnagyapám, Csősz István, aki még a vérzivataros XX. század előtt született, reggelente leginkább az előző napi ebéd ...

Dédapám reggelije

Bátran elmondhatom, ez az év sem volt számomra gyaloggalopp. Sanszos, hogy ez most egy ilyen széria. Az, hogy tanultam, fejlődtem, persze nem ...

Majdnem 2025

Még egyszer a D-vitaminról, aztán, ígérem, egy időre elengedem és más vizekre evezünk. Ma azt nézzük meg, mi az, ami gátolja a ...

Megint D-vitamin

Említettem korábban, hogy a kávéfogyasztásra igencsak rá tudok kattanni. Szerintem vagyunk ezzel így egy páran, ugye? Igyekszem tehát kordában tartani, délután tehát ...

Koffein napirend