Sorrendben már a kilencedik SZIA Életmód podcast, úgyhogy lassan, de biztosan mi is oldódunk. Ezúttal a stresszről beszélgettünk, a legkézenfekvőbbról, ami mindannyiunkat érinthet: az emocionális toxinokról.
Mert csinálhatsz bármit is tökéletesen, ha a lelki egyensúlyodra fittyet hánysz, egy ponton túl már egyszerűen nem tudsz tovább lépni.
A teljes adás már fent van a youtube-on: