Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Húsvét után

A húsvéti trakta után valószínűleg sokunkra ráfér egy kis ízletes bélregenerálás. A gyógyító alaplé helyreállítja az esetlegesen sérült bélnyálkahártyát és a benne lévő zselatin hatékonyan fokozza a gyomorsav-kiválasztást. Ha pedig egészségesek bélsejtjeid, jelentősen kisebb eséllyel indulsz majd a lyukasbél szindróma lottón is, ami számos gyulladásos, autoimmun állapot gyökéroka lehet.

A gyógyító alaplében lévő zselatin segíti továbbá a folyadék megkötését is az emésztőrendszeredben, ami egészséges motilitást, bélmozgást eredményez.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Megkérdezhetem, mennyit alszol éjszakánként? Sokszor elegendő, ha arra ügyelsz, hogy rendszeresen, időben feküdj le és ezzel máris számos, gyulladásos folyamatot mérsékelhetsz. Megjegyzem, ...

Alvástámogatás

Reggeli gondolat-ébresztő: Tudd, hogy a világ, amit most magad körül látsz, a gondolataid tükrében létezik. Nem tetszik a kép? Te festetted, és ...

Az ecset a tiéd

Bár sokan esküsznek rá, én azt mondom, csak óvatosan. Egy jól felépített léböjtnek ugyan számos pozitív hatása van testre és elmére, ám ...

Léböjt és tisztítókúra?

A tegnapi ebéd. Megnyugtatok mindenkit: nem egy főre. Pancettával körbetekert, kapirgálós csirkemell sült a vaslábosban, ezúttal csak néhány kocka burgonya, fokhagyma és ...

Csirkemell pancettával

Ugyan mi köze lehet a bélrendszered állapotának az alvásminőségedhez? Az alvásodat támogató melatonin hormon két helyen is termelődik a szervezetedben. Egyrészt a ...

Bélrendszer és alvás

Tudatalatti hiedelmeid felismerése és feloldása nem csupán a mentális, de a testi gyógyulásod előfeltétele is. Megeshet, hogy éveken át hiába fektetsz bele ...

A gyógyulás gátjai