Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Képes vagy teremteni

Mindehhez pedig még a stresszhormonokért sem kell a szomszédba menned. Képes vagy ugyanis azokat a rögzült, gondolati sémáiddal is előállítani. A belső, korlátozó paradigmáid minduntalan ugyanazt a kémiai reakciót okozzák a testedben, ami, ha folyamatosan ismétlődik, a DNS-edre is hatással van. Rémlenek valahonnan a feszítő, körbe-körbe járó gondolatok?

Összetett folyamatok során alakulnak át idővel ezek a gondolatok fiziológiává, miközben az általuk létrehozott kémiai anyagok lebontják a fehérjéidet. Alaposan rá is lehet kattanni a téged folyamatosan elborító adrenalin- és stresszhormonokra, mivel azok időlegesen energiával látják el a szervezetedet. Így ráncigálhatnak aztán dróton azon gondolataid, amelyek a stresszválaszt váltják ki. Általában múltbeli eseményekben, illetve az azokra adott reakciókban gyökereznek ezek a gondolatok és ameddig nem érkezik a Főnöktől (igen, tőled ) újabb impulzus, addig folyamatosan az ezen gondolatok hatására létrejövő kémiai üzeneteket küldöd a sejtjeid és a génjeid felé.

Remek hírem van. Mint említettem ugyanis, képes vagy teremteni. Elegendő lehet csupán félreraknod a lejárt lemezt és tudatosan más gondolatokat választanod, ahhoz, hogy előbb-utóbb ez a testi valódban is megnyilvánuljon. Akár most, ebben a pillanatban. Jut eszembe: észrevetted már, milyen csodálatos, lehetőségekkel teli nap ez a mai?



Olvasnál még Napi Csandimentort?

A következő néhány írás azért született, hogy könnyebb legyen megértened – és igen, időnként elviselned is – másokat vagy épp önmagadat. A ...

Az érzelmek allergiája

„Amikor egy égő házat nézel, a dolog legfeltűnőbb megnyilvánulása az ablakokon kidőlő füst. Könnyen feltételezhetnénk ilyenkor, hogy a füst a probléma, és ...

Nagyobb a füstje

A hála érzése, bárhogy pörögjenek is a fejedben a negatív gondolatok, képes mindet két vállra fektetni. Tudtad azt, hogy a „hála izmod” ...

Hálaizom

Tudtad, hogy nem csak bélrendszeri problémákat okozhat az esetleges folyadékhiány, de feszültségre, ingerültségre, fáradékonyságra, túlevésre, vagy akár depresszív gondolatokra is hajlamosíthat? Sokszor, ...

Egy pohár víz kell

Majdnem. Kalciumbevitel kommersz, ipari, pasztörizált tejből? Hát, nem igazán javaslom… …mert különösen azoknál, akik laktóz intoleranciában vagy tejfehérje-allergiában szenvednek, illetve bélrendszeri diszbiózissal ...

Élet, erő egészség

Ha strukturálod a céljaidat és a napi tervezésedbe is beépíted, az időd nem csak tovaszáll, hanem megtöltődik energiával. Kezdheted mindjárt azzal, hogy ...

Célok és tervezés