Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Februári könyvajánló

Februári könyvajánló. (Na, végre!  )
Az vagy, amit a nagyszüleid megettek.
Nos, igen.
Meg amit átéltek testileg-lelkileg és lenyomatot hagyott bennük, amelyet átörökítettek a szüleidre, majd rád is.
Az ajánlót itt találod.


Olvasnál még Napi Csandimentort?

Érezted már úgy, hogy valami nincs rendben, de nem tudod pontosan, mi lehet az oka? Sokszor olyan rejtett, belső stresszforrások állnak a ...

Rejtett tényezők

Mai reggelim. Leírni talán hosszabb is, mint az elkészítése volt. A felvágott zöldségeket a brokkolicsíra kivételével egy kis zsiradékon dinszteltem, sóztam, majd ...

Tippek, nem csak reggelihez

Milyen tökéletesen is lettünk megteremtve! Úgy vagyunk mindannyian behuzalozva, hogy egyszerre félni és hálát érezni képtelenek vagyunk. Ha tehát hálát érzel mindazért, ...

A háláról

Halas nap. Tápiókalisztbe forgatott, sült lazackockák egy hatalmas adag saláta tetején. A vegyes levelek közt retek, lilahagyma és tepsiben sült édesburgonya kockák ...

Megint halat

Tudtad, hogy a fehér zaj, illetve a fehérhang terápia, hogyan segítheti a pihentető alvásodat? A természetes környezeti hangok, mint például az eső, ...

Fehér zaj

Az előzőekben arról esett szó, hogy milyen lehetséges okai lehetnek a bónusz kortizol hatására történő hajnali ébredéseknek. Ideje hát a megoldásokkal foglalkozni. ...

Lefekvés előtt ne tedd