Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Iránymutatás

Az elmúlt hónapokban többször is találkoztam olyanokkal, akik életmódtanácsadónál jártak, vagy egészséges életmódot célzó tanfolyamokon vettek részt – mégis rengeteg nyitott kérdés maradt bennük, ahogy haladtak előre.

Ez teljesen természetes, hiszen az életmódváltást megtorpanások, olykor visszaesések is kísérhetik, és ezekkel nem mindig könnyű egyedül megbirkózni.

Ez az egyik oka annak, hogy a mentori munka többet ad, mint egy tanácsadás. Együttműködés, amely hosszú távú elköteleződést kíván – mind tőlem, mint mentortól, mind pedig tőled. Ha úgy tetszik, egyfajta VIP támogatás, ahol hónapokon át kapsz személyre szabott iránymutatást és folyamatos visszacsatolást, hogy a számodra működő stratégiák valóban beépülhessenek az életedbe.

Erről a különbségről írtam korábban egy bejegyzést is, amelyet most újra a figyelmedbe ajánlok. Ha pedig úgy érzed, eljött az idő, hogy hosszú távon is elköteleződj önmagad mellett, várlak egy állapotfelméréssel egybekötött konzultációra.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

… a tökéletlenség. Csíra korodtól azt plántálták beléd, hogy mindig, minden helyzetben a tökéleteset kell hoznod. Még csak nem is magadhoz, hanem ...

Természeted része…

Pár órával ezelőtt mélyen magamba nézve elkönyveltem, hogy valószínűleg az idei nyár hátralévő részében sem leszek már távfutó. Nincs bennem keserűség, aki ...

Nem leszek már távfutó

Előfordul veled is, hogy olykor nehezen veszed rá magad arra, hogy kimozdulj? Mert hideg van, esik és fúj, a gyerekek is nyűgösek, ...

Stresszoldó Strassoldo

Sokszor tapasztalom, hogy a különböző krónikus panaszokkal élők első kérdése így hangzik: “Te mit ajánlanál? Mit szedjek erre vagy arra a problémámra?” ...

Te mit ajánlanál?

Tudtad, hogy a csecsemőknek az alvástámogató melatoninhormont az anyatej adja át? Az éjszakai szoptatás (a napközben lefejt és cumisüvegből adott tejjel ellentétben) ...

Anyatej és melatonin

A hosszú hazaút és az elmúlt napok engem mentálisan fárasztottak el, fizikailag már jóval kevésbé. A lépéseim száma az autóút alatt, még ...

Mindig van jobb választás