Napi Csandimentor

Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Ki a főnök?

Reggeli gondolat-ébresztő:

Ha nem vagy képes uralkodni a szokásaid felett, kis idő múltán azok fognak uralkodni feletted. Te döntesz, ki a főnök

Olvasnál még Napi Csandimentort?

Az életmódváltás nem egyszerű

Sokan nem ismerik fel, hogy nem csak egyszer kell elhatározni, hanem minden napunk minden percében meg kell hozni ezt a döntést. Hogy ...

Az életmódváltás nem egyszerű

Kikelet

Ez most már valódi tavasz, ugye, te is érzed az illatát? A napfény-terápia nem csak a lelkednek tesz jót. Az én leégésre ...

Kikelet

Újra mondom

Mondd, te milyennek szeretnéd látni magad és a kapcsolataidat? Olvasd figyelmesen, ha kell, többször is, mert nem tudom elégszer elmondani neked hogy ...

Újra mondom

Ne te légy az akadály

Ahogy Imola, kedves mentortársam is írta a minap, többek közt a hormontermelések (dopamin, szerotonin és kortizol) okán sokak számára igencsak hatékony tud ...

Ne te légy az akadály

Fogyókúrás dilemma

Mondd, te gondoltad volna, hogy a fogyókúrázók jelentős hányada úgy kezd neki az első diétájának, hogy valójában nincs is túlsúlya? Valahol azonban ...

Fogyókúrás dilemma

Egy, kettő, három

Mi lenne, ha feltöltenéd magad ma reggel?  Tudod mit? Játsszunk egyet! Nevezz meg EGY olyan eseményt, amely az elmúlt néhány napban örömöt, ...

Egy, kettő, három