Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Most van az a pillanat

Reggeli gondolat-ébresztő:

Belegondoltál már abba, hogy éppen most vagy a legfiatalabb, egész hátralévő életedet tekintve?

Mi sem alkalmasabb ennél a pillanatnál, hogy valami olyan dologba vágjál bele, ami egész életeden át feltölt, ellát energiával és nem csupán a te, de mások testi-lelki fejlődését is szolgálja.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

A legtöbben, amikor gluténmentes étkezésre váltanak, helyettesítés gyanánt a gluténmentes gabonákat építik be elsőként az étrendjükbe. Ezek a teljes értékű gabonák, álgabonák ...

Helyettesítés

Ha tartós változást szeretnél elérni az életedben, és már úgy érzed, tényleg mindent megpróbáltál az étkezéstől a mozgáson át a tápanyagkiegészítésig, valószínűleg ...

Két farkas

Az emésztés mindig a rágással kezdődik…. Tudtad, hogy a zsírok lebontása már a szádban elindul? A rágás igen praktikus találmány: segít szétválasztani ...

Rágd meg jól!

Az epigenetika kifejezés nem annyira újkeletű, mint gondolnád. Még 1942-ben alkotta meg egy Conrad Waddington nevű úriember, mellesleg brit tudós – és ...

Mit tennél másképp?

Szeptember a kezdések és az újrakezdések ideje. Dr. Everett L. Worthington kutatásai alapján a megbocsátás csökkenti a vérnyomást és a gyulladásokat, szabályozza ...

Megbocsátani

Reggeli gondolat-ébresztő: Annyi mindenért okoltad már magad. Magadban kerested a hibát, minden alkalommal. Minduntalan azon igyekeztél, hogy megváltozz, mert azt mondták neked, ...

Gondold újra!