Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Az ecset a tiéd

Reggeli gondolat-ébresztő:

Tudd, hogy a világ, amit most magad körül látsz, a gondolataid tükrében létezik.

Nem tetszik a kép? Te festetted, és továbbra is kezedben az ecset, amivel bármikor újraalkothatod.

Hiszen minden, amit megélsz, a belső világodból fakad – és épp úgy, ahogy megteremtetted, képes vagy megváltoztatni is.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Majdnem. Kalciumbevitel kommersz, ipari, pasztörizált tejből? Hát, nem igazán javaslom… …mert különösen azoknál, akik laktóz intoleranciában vagy tejfehérje-allergiában szenvednek, illetve bélrendszeri diszbiózissal ...

Élet, erő egészség

A vércukorszinted szabályozatlansága, hullámzása komoly stresszfaktort jelent a szervezeted számára, ilyenkor könnyen felborul a hormonegyensúly, ami többek közt a mellékveséd működési zavaraihoz ...

Vércukor-hullámvasút

Ahogy Imola, kedves mentortársam is írta a minap, többek közt a hormontermelések (dopamin, szerotonin és kortizol) okán sokak számára igencsak hatékony tud ...

Ne te légy az akadály

Annyiféle – nem a hálószobádba való inger – befolyásolhatja az éjszakai pihenésedet… Fények, zajok, túlzott meleg, kütyühasználat… mind-mind zavarhatják a mély alvást. ...

Szabad a gazda?

Sokszor tapasztalom, hogy a különböző krónikus panaszokkal élők első kérdése így hangzik: “Te mit ajánlanál? Mit szedjek erre vagy arra a problémámra?” ...

Te mit ajánlanál?

Szerinted csak a szomjadat oltja? Annál sokkal több mindent ad neked. Mert szabályozza a testhődet, a PH-t és a vérnyomásodat az emésztőnedveid ...

Egy korty víz