Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Gondold újra!

Reggeli gondolat-ébresztő:

Annyi mindenért okoltad már magad. Magadban kerested a hibát, minden alkalommal. Minduntalan azon igyekeztél, hogy megváltozz, mert azt mondták neked, nem vagy elég kreatív, elég szép, elég okos, elég karcsú… még mi minden is?

Mi lenne, ha nem magadat, hanem a környezetedet változtatnád meg? Talán így örülni is jobban tudnál annak a csodálatos embernek, aki valójában vagy.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Kissé cidri, de jelen! Az történt, hogy tegnap elstartolt a SZIA Életmód podcast premier! Ismerd meg mentortársaimat, Szilvit és Imolát és nézd ...

SZIA Életmód – 1. adás

A következő néhány írás azért született, hogy könnyebb legyen megértened – és igen, időnként elviselned is – másokat vagy épp önmagadat. A ...

Az érzelmek allergiája

Pontosan tudom, hogy nem mindig és nem mindenkinek egyszerű. Nekem sem. Több nekifutás, tudatosság és olyan motiváció szükséges, amire egyedül nem mindig ...

Köszönöm, most nem

Az adrenalin hormon rövid távon energiát ad, és növeli az éberséget, azonban hosszú távon kimerüléshez vezethet. Ha megszokod ezt az állapotot, megeshet, ...

Adrenalinfüggőség

Nyár, meleg. A renomém (ha volt) a chiamagos kalanddal úgyis oda, szóval jöjjön a SZIA Életmód podcast első évadának bakiparádéja. Mert nem ...

Bakiparádé

Tudatalatti hiedelmeid felismerése és feloldása nem csupán a mentális, de a testi gyógyulásod előfeltétele is. Megeshet, hogy éveken át hiába fektetsz bele ...

A gyógyulás gátjai