Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Amikor tényleg elborít…

Már sokszor írtam a stresszről, ám a pénteki történések kapcsán – nevezetesen amiatt, hogy több körrel is törlésre került a posztom, ez ismét előtérbe került nálam. Az érzelmi gubanc persze a dolgok egyik része, ha ideig-óráig tart és sikerül túllendülni rajta, még némi pozitívummal is járhat.

Jelen esetben azzal, hogy segítséget kértem és igyekeztem többé-kevésbé máshogy megoldani a felmerült problémát. Még egy kis idő, és egyre kevéssé vagyok feldúlt emiatt, az akut stressz nem válik krónikussá. Na, de mi a helyzet a fel nem ismert belső stresszforrásokkal?

Merthogy nem csak az a stressz, amit az efféle malőrök tudnak okozni….

 



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Gyengéd méregtelenítés – de kell ez nekem egyáltalán? A tested folyamatosan méregtelenít. Éjjel-nappal. Mégis, egyre többünk szervezete túlterhelt – hormonális gondok, fáradtság, ...

Gyengéd méregtelenítés

Tudtad, hogy a belsőségek a tápanyagsűrűségi piramis legtetején helyezkednek el? A magyar konyha bővelkedik a belsőségekből készült ételekben. Neked melyik a kedvenced? ...

Belsőségek

Sokan nem ismerik fel, hogy nem csak egyszer kell elhatározni, hanem minden napunk minden percében meg kell hozni ezt a döntést. Hogy ...

Az életmódváltás nem egyszerű

Edd magad boldogra! Tudtad, hogy bizonyos ételek segíthetnek a jó hangulat fenntartásában? Semmi hókuszpókusz, vegytiszta – jaj, de vicces vagyok ma- biokémia ...

Edd magad boldogra!

Dr. Terry Wahls filozófiája szerint az étkezéseidbe beillesztett zöldségek gazdag tápanyagtartalma nemcsak a sejtjeid, hanem az egész tested egészségéhez hozzájárulhat. A napi ...

Pudingpróba

Minden egyes döntésed, cselekedeted komoly hatással van az életedre. Amikor „csak most” a könnyebbik utat választod valamiben, az valójában nem a “csak ...

Csak most