Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Tudod, mit üzen a tested?

Lehet, hogy már hozzászoktál az állandó fáradtsághoz, emésztési gondokhoz vagy azokhoz a rejtélyes fájdalmakhoz, amiket inkább a korral vagy a mindennapok rohanásával magyarázol.

De ennek valóban így kell lennie?

Légy most a saját egészség-detektíved, és nézz szembe a tüneteiddel! Derítsd ki, hogy a tested hol helyezkedik el a krónikus gyulladás-spektrumon.

Kattints, regisztrálj*, és máris indulhat az az ingyenes teszt, melynek segítségével meglátod azokat az apró jeleket, melyek a jelenlegi állapotodra figyelmeztetnek és – tádááám! – máris meg tetted az első lépést a változtatás felé!

*Ez az ajánlat 2024. november 17-ig volt érvényben.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Írtam már róla, ám nem tudom elégszer elmondani. Azt jól tudod, hogy fontos, mit teszel nap mint nap a tányérodra. Ám gyakran ...

Napról napra

Az ideális folyadékfogyasztás napi 6-8 pohárnyi tiszta, szűrt víz, amit napközben, méghozzá elsősorban az étkezések között érdemes elfogyasztanod. Az, hogy neked pontosan ...

Igyál eleget!

Ma reggel arra a gondolatra ébredtem, hogy a tegnapi, gluténtartalmú gabonákról szóló bejegyzésem korántsem teljes, ha csak az étrendben található gluténről beszélünk, ...

Glutén a bőröd alatt is

Ugyan mi köze lehet a bélrendszered állapotának az alvásminőségedhez? Az alvásodat támogató melatonin hormon két helyen is termelődik a szervezetedben. Egyrészt a ...

Bélrendszer és alvás

A következő néhány írás azért született, hogy könnyebb legyen megértened – és igen, időnként elviselned is – másokat vagy épp önmagadat. A ...

Az érzelmek allergiája

A legtöbb magféle, gabona és álgabona, csonthéjas és hüvelyes különféle, az ételekben természetesen előforduló toxint, vagyis antitápanyagot tartalmaz, melyek olyan vegyületek, amelyek ...

Étrendi toxinok