Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Még egy tányér…

Még egy adag tányérinspiráció – ahogy ígértem.

Aztán egy darabig nem tolom ide ekkora dózisban, úgyhogy érdemes beosztani. 😊Mert igen, tudom: ezek a képek vonzzák a tekintetet. Látványosak, színesek, étvágygerjesztőek. És persze motiválóak is, legalábbis egy ideig.

De közben ott motoszkál bennem a kérdés:

Mi történik az étkezések között?

Mi húzódik meg a választásaid mögött?

Milyen gondolatok cikáznak főként a fejedben?

Amit a képek nem mutatnak – azzal van leginkább dolgunk.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Kalóriacsökkentésben utazol, felezed az ételadagokat? Bitang jó. Hát, tudod, nem vagyok én semmi rossznak elrontója. Ha történetesen a fogyás az egyetlen célod, ...

Kalóriacsökkentés

Reggeli bevásárlás a piacon. Télen sem kell lemondanod a változatosságról, különösen akkor, ha elsősorban zöldség alapú az étrended. Nekem természetesen állati fehérjeforrások ...

Étrend a változókorban

Még egyszer a D-vitaminról, aztán, ígérem, egy időre elengedem és más vizekre evezünk. Ma azt nézzük meg, mi az, ami gátolja a ...

Megint D-vitamin

Ezen a tányéron van néhány zöldleveles, ami nem is feltétlen zöld. Megmondjam, miért szeretem télen is a salátát? Hát például ezért a ...

Rosa di Gorizia

Hát ez meg miféle borzas jószág? A fotón egy kissé kesernyés cikóriaféle, a Puntarelle látható. A boltok polcain nylonban szenvedő, unalomig ismert ...

Puntarelle

Persze, ha nem örülök, akkor is itt van, és még marad is, akkor meg, ugye, akár örülhetek is… Rólam már a víz ...

Hurrá, itt a kánikula!