Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Még egy tányér…

Még egy adag tányérinspiráció – ahogy ígértem.

Aztán egy darabig nem tolom ide ekkora dózisban, úgyhogy érdemes beosztani. 😊Mert igen, tudom: ezek a képek vonzzák a tekintetet. Látványosak, színesek, étvágygerjesztőek. És persze motiválóak is, legalábbis egy ideig.

De közben ott motoszkál bennem a kérdés:

Mi történik az étkezések között?

Mi húzódik meg a választásaid mögött?

Milyen gondolatok cikáznak főként a fejedben?

Amit a képek nem mutatnak – azzal van leginkább dolgunk.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Tapasztalhattátok, hogy funkcionális életmód mentorként többféle témában osztok meg gondolatokat, stratégiákat, tudnivalókat ezen az oldalon. Öt csapásvonal mentén tudok együttműködni a hozzám ...

Most ti jöttök

Már sokszor írtam a stresszről, ám a pénteki történések kapcsán – nevezetesen amiatt, hogy több körrel is törlésre került a posztom, ez ...

Amikor tényleg elborít…

Tudod, ha tápanyagdúsan szeretnél étkezni, akkor sem kell túlbonyolítanod az életet. Egy főzelékkel pont meg tudod oldani azt, hogy kicsit emelj a ...

Főzelék dramaturggal

Bár eredetileg úgy terveztem, hogy mára is könyvajánlóval jelentkezem, ahogy tettem az elmúlt hónapok során, hétről hétre, a hamarosan a nyakunkon lévő ...

Ma például pihenek

Egy – Pacsni által már kissé leharcolt – polifoam a hálószobánk padlóján. Súlyzó, félkilós, inkább olyasféle (hogy egy régi, kedves edzőbarátomat idézzem) ...

Pacsi, Einstein!

A legtöbb magféle, gabona és álgabona, csonthéjas és hüvelyes különféle, az ételekben természetesen előforduló toxint, vagyis antitápanyagot tartalmaz, melyek olyan vegyületek, amelyek ...

Étrendi toxinok