Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Böjttörés

Csütörtöki böjttörés.

Jó reggelit mindenkinek!



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Azt már régóta tudjuk, hogy az anya várandósság előtti és alatti életmódja igen erősen befolyásolja a születendő gyermek egészségi állapotát. A legújabb ...

Unokáid is…

Tapasztalhattátok, hogy funkcionális életmód mentorként többféle témában osztok meg gondolatokat, stratégiákat, tudnivalókat ezen az oldalon. Öt csapásvonal mentén tudok együttműködni a hozzám ...

Most ti jöttök

Már csak egy kategóriával maradtam adós számodra a zöldségek közül, a színesekével, ahova az a bizonyos paprika és a paradicsom is tartozik. ...

Színes zöldségek

Szerinted csak a szomjadat oltja? Annál sokkal több mindent ad neked. Mert szabályozza a testhődet, a PH-t és a vérnyomásodat az emésztőnedveid ...

Egy korty víz

A hosszú hazaút és az elmúlt napok engem mentálisan fárasztottak el, fizikailag már jóval kevésbé. A lépéseim száma az autóút alatt, még ...

Mindig van jobb választás

Tavaly nyáron, frissen végezett funkcionális életmód mentorként, hatalmas elánnal fogtam a munkába. Ha lett volna a környéken néhány kóbor oroszlán, minden bizonnyal ...

Nem tanácsadó