Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Unokáid is…

Azt már régóta tudjuk, hogy az anya várandósság előtti és alatti életmódja igen erősen befolyásolja a születendő gyermek egészségi állapotát.

A legújabb kutatások szerint azonban nem csupán ez az, ami számít.

A leendő apa életkora, étrendje, de még a pubertáskori testsúlya is igen nagy hatással van a születendő gyerekek életminőség-beli kilátásaira. A méreganyagoknak való kitettség (például a fiatalkori dohányzás) sem csak az aktuálisan cigarettázó hajdani kiskamasz egészségére hatott, az így létrejövő génexpresszióval még a leendő unokák is együtt fognak élni.

Szokásaid távolabbra mutatnak, mintsem gondolnád.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Már csak egy kategóriával maradtam adós számodra a zöldségek közül, a színesekével, ahova az a bizonyos paprika és a paradicsom is tartozik. ...

Színes zöldségek

Azt mondják, az vagy, amit megeszel. Azonban mára tudjuk, hogy ez csak részben igaz: hiszen nem csak az vagy, amit megeszel, hanem ...

Drága kaki

Mindehhez pedig még a stresszhormonokért sem kell a szomszédba menned. Képes vagy ugyanis azokat a rögzült, gondolati sémáiddal is előállítani. A belső, ...

Képes vagy teremteni

Szerintem időnként igenis érdemes. Neked is nehezedre esik – a különösen évtizedek, vagy akár generációk óta ugyanúgy működő – szokásokaidon, viselkedésmintáidon változtatni? ...

Járt utat a járatlanért?

Van, hogy hosszabb ideig dagonyázol a fizikai és mentális fájdalmaidban. Jó darabig el lehet ezzel bíbelődni. Volt a környezetemben olyan, aki évtizedeket ...

Jobban leszel

A családi legendárium szerint apai dédnagyapám, Csősz István, aki még a vérzivataros XX. század előtt született, reggelente leginkább az előző napi ebéd ...

Dédapám reggelije