Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Ki a főnök?

Reggeli gondolat-ébresztő:

Ha nem vagy képes uralkodni a szokásaid felett, kis idő múltán azok fognak uralkodni feletted. Te döntesz, ki a főnök



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Dr. Terry Wahls filozófiája szerint az étkezéseidbe beillesztett zöldségek gazdag tápanyagtartalma nemcsak a sejtjeid, hanem az egész tested egészségéhez hozzájárulhat. A napi ...

Pudingpróba

Szeptember a kezdések és az újrakezdések ideje. Dr. Everett L. Worthington kutatásai alapján a megbocsátás csökkenti a vérnyomást és a gyulladásokat, szabályozza ...

Megbocsátani

Olyan keveset beszélünk róla. Pedig nem árt, mert bármennyire is kényes kérdés, oda kell figyelned nem csak arra, amit megeszel, hanem rendszeresen ...

Bristol-skála

Köszönöm, hogy az idei évben is elmondhattam, taníthattam, figyeltetek, bizalommal kérdeztetek. Azokért a pillanatokért különösen hálás vagyok, amikor azt érezhettem, hogy van ...

Áldott ünnepet!

Hírlevélolvasóim ma reggel megkapták a letölthető, új, reggeli rutintámogató ebookomat. Te is közéjük tartozol? Akkor javaslom, kukkants bele a postaládádba! Ha pedig ...

Új ebook érkezik

Megkérdezhetem, mennyit alszol éjszakánként? Sokszor elegendő, ha arra ügyelsz, hogy rendszeresen, időben feküdj le és ezzel máris számos, gyulladásos folyamatot mérsékelhetsz. Megjegyzem, ...

Alvástámogatás