Napi Csandimentor

Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Ki a főnök?

Reggeli gondolat-ébresztő:

Ha nem vagy képes uralkodni a szokásaid felett, kis idő múltán azok fognak uralkodni feletted. Te döntesz, ki a főnök

Olvasnál még Napi Csandimentort?

Zöldlevelesek

Zöldségfogyasztás. Mostanában több ízben is előkerült a téma, hogy átlagosan mennyi zöldséget is fogyasztunk naponta. A válaszok a soktól a “lehetne többet ...

Zöldlevelesek

Rémségek kicsiny boltja

Tart még a júliusi forróság, továbbá támadnak az irónok, tehát kéretik kellő humorral kezelni a mai bejegyzésemet – elkeseredés helyett. Rémségek kicsiny ...

Rémségek kicsiny boltja

Ne keress pótlékokat

Sokszor nekifutottál, de most végre sikerült. Kerülöd a cukrot, mentes sütiket, szénhidrátcsökkentett- vagy zsírszegény nasikat eszel. Amik egész finomak. Ugye? Mondok valamit, ...

Ne keress pótlékokat

Gyengéd méregtelenítés

Gyengéd méregtelenítés – de kell ez nekem egyáltalán? A tested folyamatosan méregtelenít. Éjjel-nappal. Mégis, egyre többünk szervezete túlterhelt – hormonális gondok, fáradtság, ...

Gyengéd méregtelenítés

Iránymutatás

Az elmúlt hónapokban többször is találkoztam olyanokkal, akik életmódtanácsadónál jártak, vagy egészséges életmódot célzó tanfolyamokon vettek részt – mégis rengeteg nyitott kérdés ...

Iránymutatás

Főzelék dramaturggal

Tudod, ha tápanyagdúsan szeretnél étkezni, akkor sem kell túlbonyolítanod az életet. Egy főzelékkel pont meg tudod oldani azt, hogy kicsit emelj a ...

Főzelék dramaturggal