Mit jelent az, ha van önbizalmad és önbecsülésed, és mit nem?
Az önbizalom és önbecsülés azt jelenti, hogy tudatában vagy annak, hogy itt és most a tudásod, tehetséged és lényed legjavát igyekszel adni, ami jelenleg épp elég. Azonban ez nem jelenti azt, hogy később ez a tudás ne gyarapodhatna, formálódhatna, fejlődhetne – veled együtt. Hiszen minden változik: a körülményeid, a gondolataid, te magad is.
Az önbizalom azt is jelenti, hogy azt, aki te vagy, mindazt, amit képviselsz, nincs értelme másokhoz hasonlítanod, kizárólag önmagadhoz. Egyedi vagy, csodálatos és megismételhetetlen. Ezt az utat te magad jártad be, benne van az, ahonnan indultál és mindazok a lelki, saját vagy generációs „csomagok”, amelyeket magaddal cipelsz. Ki tudná nálad jobban azt, hogy mekkora értéke van mindennek?
Az önbecsülés tehát azt jelenti, hogy ezen az értéken becsülöd önmagad. Először te. Enélkül ugyanis mások sem fognak. Az értékedet nem mások visszajelzésétől teszed függővé – bár tény, hogy a dicséret igencsak jólesik. Te már most értékes vagy.
Azonban a valódi önbecsülés nem jelent se gátlástalan hízelgést önmagadnak, se szerénytelenséget. Most borítékolom ugyanis neked, ha ettől félsz, és ez tart vissza attól, hogy kiteljesedj, akkor garantáltan nagyon messze áll tőled a nagyképűség.
Az inga másik vége, mert erről is szót kell ejteni, az álszerénység. Bár gyakran vigaszt és túlzott dicséretet nyersz általa a környezeted felől, az keserűvé és értéktelenné válik, nem fogod élvezni.
A valódi önbizalom és önbecsülés alapja minden esetben önismeret. Ha tudatos vagy az erősségeidre és gyengeségeidre, akkor tudod elfogadni őket. Ha tudod, miben szeretnél fejlődni, és milyen célokat szeretnél elérni, akkor egy folyamatos utazás vár rád. Készen állsz rá? Hiszen az önbizalom korántsem egy végcél, hanem egy eszköz, amivel hozzájárulhatsz a testi-lelki gyógyulásodhoz.