Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Senki sem tökéletes

Reggeli gondolat-ébresztő: Nem kell mindig tökéletesnek lenned, se olyannak, aki soha nem botlik. Időnként már az is elég, ha csak annyit tudsz, bárhonnan képes vagy felálllni és megbocsájtani magadnak.

Ez az az erő, amit nem tudnak elvenni tőled.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Bárcsak ezek a bizonyos tizenkettők csak vérszomjas vadnyugati banditák lennének, de sajnos nincs ekkora mákunk, ennél sokkal komolyabb fenyegetést jelentenek. Ezek ugyanis ...

A piszkos tizenkettő

Hamburger. Na, ugye, hogy zsemle nélkül is lehet? A hamburgerhús Váckisújfaluból származik, amiért ezúton is nagy-nagy köszi a Bivalyerő-nek. A közepesen pontatlanul ...

Hamburger

Szép kis hármas. De vajon tudod-e, mi a hasonlóság köztük? A válasz roppant egyszerű: egyikük szervezete sem képes C-vitamint előállítani. Bár kétségkívül ...

Mentor, makákó, tengerimalac

Bármiféle tünettel is küzdesz jelenleg, az minden esetben valamiféle funkciózavart jelez a szervezetedben. Ezeket a funkciózavarokat végsősoron valamiféle krónikus stressz okozza, aminek ...

Életmód program

A színes növények, különösen a magas pigmenttartalmúak, rengeteg polifenolt és antioxidánst tartalmaznak. Ezekről csiripelik egyébként a verebek, hogy semlegesítik a szervezetünkben lévő ...

Nem csak a szemednek

Ma arról szeretnék beszélni neked, hogy tápanyagban gazdag, valódi ételeket tartalmazó, toxinmentes étkezéseid mellett, melyek egészséges zsírokat és fehérjéket, valamint biztonságos szénhidrátforrásokat ...

Sejtszintről hidratálj