Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Most kezdődik el

Reggeli gondolat-ébresztő:

„Életed legszebb évei azok, amikor eldöntöd, hogy a problémáid a tieid. Nem okolod az anyádat, a környezetet, az elnököt. Észreveszed, hogy a te hatáskörödbe tartozik a végzeted.” (Albert Ellis)

Az életed legcsodálatosabb évei elkezdődhetnek akár most is. Kizárólag rajtad áll.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Ha jobban akarsz lenni, segíts másoknak jobban lenni. Nem számít, milyen nyomorultul érzed magad – mindig képes vagy valakinek segíteni. Lehet, hogy ...

Tedd magad közzé

A következő néhány írás azért született, hogy könnyebb legyen megértened – és igen, időnként elviselned is – másokat vagy épp önmagadat. A ...

Az érzelmek allergiája

Hamburger. Na, ugye, hogy zsemle nélkül is lehet? A hamburgerhús Váckisújfaluból származik, amiért ezúton is nagy-nagy köszi a Bivalyerő-nek. A közepesen pontatlanul ...

Hamburger

Az elmúlt napok utazással, találkozásokkal teltek. A mindennapok rohanásában olyan jó időnként megállni. Elkölteni egy finom -és persze funkcionális  – ebédet baráti ...

Szükség van rátok

Az emésztés mindig a rágással kezdődik…. Tudtad, hogy a zsírok lebontása már a szádban elindul? A rágás igen praktikus találmány: segít szétválasztani ...

Rágd meg jól!

A testedzés általános állapottól függően nem mindenkinek javasolható. A túledzés, amennyiben hosszú távon vagy túl hosszú ideig áll fenn, a szervezetednek extra ...

Túledzés nélkül