Érezted már úgy, hogy valami nincs rendben, de nem tudod pontosan, mi lehet az oka?
Sokszor olyan rejtett, belső stresszforrások állnak a gyógyulásod útjában, amelyek észrevétlenül terhelik a testedet és krónikus gyulladást okoznak.
Ezek a rejtett tényezők lehetnek:
- vércukorszint ingadozások, akár alacsony, akár magas szinten, vagy épp egy hullámvasúton ülsz,
- étrendi toxinok, gyulladáskeltő ételek, egyéni érzékenységek,
- áteresztő bél vagy kóros bélpermeabilitás, puffadás, hasmenés, székrekedés,
- környezeti toxinok,
- rendszertelen, nem kielégítő alvás vagy a cirkadián ritmus zavarai,
- mikrotápanyag hiányok, felszívódási problémák,
- gomba-, parazita- vagy vírusfertőzések,
- a méregtelenítési folyamatok elégtelensége,
- a folyamatos stressz hatására kialakuló kortizol túltermelés vagy hiány,
- a testmozgás hiánya, esetleg túledzés okozta stressz,
- krónikus fájdalom korábbi fizikai sérülések miatt,
- lelki, emocionális vagy mentális terhek, esetleg feldolgozatlan traumák.
Ha úgy érzed, itt az ideje a változásnak, gyere és ismerd meg funkcionális életmód programomat! Jelentkezz egy orientációs konzultációra, ahol együtt derítjük ki, mi okozza az egészségügyi problémáidat, és megtervezzük a számodra legjobb utat a gyógyulás felé.
Hogy mikor teszed meg az első lépést, az rajtad múlik. Én itt vagyok, hogy segítsek, amikor készen állsz.