Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Mit szeretnél?

Te túlélni akarsz, vagy élni a jelenben?

Ha a válaszod az utóbbi, nem úszhatod meg, hogy megtaláld a küldetésedet, a feladatodat. Mert elhiheted nekem, ahogy valamennyi sejtjeidnek van kijelölt célja, feladata, neked, a teremtett egésznek, százszor inkább.

Mit szólnál hozzá, ha ezen a héten reggelenként csupán öt-hat percet szánnál velem együtt a céljaid átgondolására? Nem több, mint fél óra összesen vasárnapig. De akár hosszú hónapok kínlódását, toporgását is megspórolhatod vele. A következő bejegyzéstől több alkalommal is érkezem majd egy-egy átgondolandó szemponttal, hogy segítsek lendületet és irányt adni a gondolataidnak. Tarts velem!



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Pár napja felmerült a kérdés, hogy miért is kell beépítenünk a kénes zöldségeket a funkcionális táplálkozásunkba. Nos, ennek több oka is van ...

Hogy ne (l)egyél kéntelen

Múlt héten, legalábbis, ami ezt az oldalt illeti, kicsit elhallgattam. Mivel az életemnek nem csak Csandimentor-oldala van, szükségem volt rá. Valószínűleg már ...

Itt vagyok

A stresszkezelésnek van egy másik oldala is, amiről fontos beszélni. Olyan dolog ez, amellyel nekem, magamnak is vannak tennivalóim. Ma szándékosan rövid ...

Ártalmas stresszkezelés

Tegnap éjjel nem aludtam jól. Általában villámgyorsan elalszom villanyoltás után, most azonban sokáig forgolódtam. Talán már te is tapasztaltad, roppant csalóka ilyenkor ...

Adrenalinkobold

Kissé cidri, de jelen! Az történt, hogy tegnap elstartolt a SZIA Életmód podcast premier! Ismerd meg mentortársaimat, Szilvit és Imolát és nézd ...

SZIA Életmód – 1. adás

Egy ráérős reggeli. Színekkel, mikrotápanyagokkal gazdagon megrakott tányér. Színesek, kénesek, zöldlevelesek, némi keményítős szénhidráttal – ezúttal karikára vágott zöldbanán van soron. Most ...

Bezzeg az a tintahal…