Napi Csandimentor

Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Az ecset a tiéd

Reggeli gondolat-ébresztő:

Tudd, hogy a világ, amit most magad körül látsz, a gondolataid tükrében létezik.

Nem tetszik a kép? Te festetted, és továbbra is kezedben az ecset, amivel bármikor újraalkothatod.

Hiszen minden, amit megélsz, a belső világodból fakad – és épp úgy, ahogy megteremtetted, képes vagy megváltoztatni is.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Tudtad, hogy nem csupán a bélrendszered, de az agyad, illetve a központi idegrendszered is hozzájárul ahhoz, hogy megfelelően tudd megemészteni az általad ...

Emésztés és idegrendszer

Sokan nem ismerik fel, hogy nem csak egyszer kell elhatározni, hanem minden napunk minden percében meg kell hozni ezt a döntést. Hogy ...

Az életmódváltás nem egyszerű

A kutatások szerint a fejünkben naponta akár 50-60000 gondolat is körvonalazódik. Ezeknek nagy része persze tudattalan, nem is feltétlen tudod nyakon csípni. ...

Fecsegő elme

A hála érzése, bárhogy pörögjenek is a fejedben a negatív gondolatok, képes mindet két vállra fektetni. Tudtad azt, hogy a „hála izmod” ...

Hálaizom

Tudtad? Ha autoimmun állapotban vagy érintett, számodra inkább a szárnyasok, illetve tengeri élőlények fogyasztása ajánlott. Az emlősök húsának fehérjeszerkezete ugyanis az emberéhez ...

Egyetek több csirkét!

A tavasz sokaknál a méregtelenítés ideje. A tested méregtelenítése közben azonban mentális egészségedről se feledkezz meg. Az állandó online készenlét folyamatos üss ...

Digitális detox