Figyelem, figyelem… Mondd, te is azt hiszed, hogy képes vagy egyszerre ezerféle dolgot csinálni? Nagyobbat nem is tévedhetnél. Magam is így gondoltam jó darabig, a kelleténél több feladatot tervezve és halmozva egymásra, amíg rá nem döbbentem, hogy csupán ügyesen (vagy legalábbis többé-kevésbé ügyesen) zsonglőrködök, egyik tennivalóról a másikra ugrálva.
Ez a folyamatos váltogatás azonban többszörösen is a koncentráció, a figyelem rovására megy, ráadásul a feladatokban való elmélyülés, a flow állapotától is minél távolabbra taszít. Ezzel együtt pedig máris egy folyamatos “üss vagy fuss” állapotában találhatod magad, ami krónikus stresszhez vezet. Mi lenne, ha kicsit lassítanál és egyszerre csupán egy feladatra koncentrálnál? A multitasking pedig legyen az, amire való: a számítógépek reszortja.