Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Élelmiszeripari manipulációk

Gondolkoztál-e már azon, hogy miképp hatnak rád, az érzékeidre? Az utcai, messzire „illatozó” pékségek, a minduntalan eléd tolt reklámok és hirdetések, melyekről sugárzik a boldog, elégedett, egészséges, idilli családkép, a cukrászatok, bevásárlóközpontok színpompás kínálata…

Vajon te irányítasz akkor, ha az étkezésedről van szó, vagy téged irányítanak?



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Reggeli vagy ebéd? Hát, ha engem kérdezel, mindegy is. A napokban arra döbbentünk rá, hogy míg Írországban rengetegszer volt terítéken, az utóbbi ...

Stir fry

Már sokszor írtam a stresszről, ám a pénteki történések kapcsán – nevezetesen amiatt, hogy több körrel is törlésre került a posztom, ez ...

Amikor tényleg elborít…

Azt hittem, velem ez már nem történhet meg. Először nem is nagyon akaródzott erről írnom. Mert hát milyen mentor az, aki…? Hát, ...

Az alázatról

Már korábban is említettem ezt a jelenséget, de mostanában egyre gyakrabban találkozom vele. Nyilván nem véletlen, hisz széles rajongótábora van. Nekem pedig ...

Kalóriadeficit ismét

Pár órával ezelőtt mélyen magamba nézve elkönyveltem, hogy valószínűleg az idei nyár hátralévő részében sem leszek már távfutó. Nincs bennem keserűség, aki ...

Nem leszek már távfutó

Mit jelent valóban változtatni? Nem csak mást választani – hanem időnként átgondolni, hogy mi van a választásaink mögött. A Szokásformáló sorozatom ezt ...

Cukorcsere