Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Készülő mini tananyag

Az utóbbi időben sokat tűnődtem azon, hogyan osszam meg veletek azokat az anyagokat, amelyeket szívvel-lélekkel készítek. Ezek nem csak általános információk, bennük van a rászánt időm, tudásom, kreativitásom, segíteni vágyásom. Muszáj volt ennek az értékét magamban is tudatosítanom – hisz olyan könnyű csak áradni és adni vég nélkül. Mindez arra ösztönzött, hogy szeretettel – önmagam iránt is -, határt húzzak.

Ezért ezt a most készülő mini tananyagot kizárólag a hírlevélolvasóim számára fogom elérhetővé tenni, előregisztrációval – számukra azonban ingyenesen.

Szeptember folyamán ugyanis elindítok egy mini tananyagot, ami segíthet neked áttörni a leggyakoribb buktatókat az életmódváltásodban. Szándékom, hogy olyan témát öleljen fel, amely minél nagyobb érdeklődésre tarthat számot.

Melyik téma érdekel a legjobban?

Válassz egyet a 3 közül, és szavazz::

  • Folyamatosan visszacsúszom az életmódváltásban – mi a gond? 6 tipp, amivel segítek, hogy az utadon maradj.
  • Tudom, mit kellene tennem – de miért nem csinálom? 6 dolog, ami miatt csak halogatsz és odázol.
  • Alig eszem, mégis hízok – miért? 6 egyszerű stratégia, ami ilyenkor jól jöhet.

Ez a mini kurzus kizárólag a hírlevélolvasóim számára lesz majd elérhető – tehát nem a közösségi felületeken fog megjelenni, és nem is lesz elérhető egyetlen kattintással.

(Ha még nem tetted, hírlevélre iratkozz fel hírlevélre – és cserébe’ már most is kapsz tőlem egy ajándék ebookot.)



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Reggeli gondolat-ébresztő: Minden fejlődés a komfortzónádon kívül történik. Ez pedig korántsem sétagalopp. Gyakran fájdalmas is, nem kétséges, én is sokszor átéltem már ...

A komfortzónádon túl

Tudod már, melyek a szuperérzékenység előnyei és hátrányai. Látható az is, hogy érzékenységedet nem feltétlen kell csökkentened. Inkább olyan eszközökre van szükséged, ...

Ne az érzelmeid játéka légy

Csodálatos tested valamennyi sejtje óramű pontossággal működik. Ha egy sejt nem teszi a dolgát, hanem céltalanul lődörög benned, az előbb-utóbb elpusztul, esetleg ...

Hogyan tervezz?

A hála érzése, bárhogy pörögjenek is a fejedben a negatív gondolatok, képes mindet két vállra fektetni. Tudtad azt, hogy a „hála izmod” ...

Hálaizom

Mi lenne, ha feltöltenéd magad ma reggel?  Tudod mit? Játsszunk egyet! Nevezz meg EGY olyan eseményt, amely az elmúlt néhány napban örömöt, ...

Egy, kettő, három

Az újév kezdetén sokan fogadnak meg olyan étrendi változtatásokat, amelyben kiemelt helyet kap a gluténtartalmú gabonák fogyasztásának csökkentése. Általában másnaptól kezdve, ugye? ...

Gabonafüggőség