Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Készülő mini tananyag

Az utóbbi időben sokat tűnődtem azon, hogyan osszam meg veletek azokat az anyagokat, amelyeket szívvel-lélekkel készítek. Ezek nem csak általános információk, bennük van a rászánt időm, tudásom, kreativitásom, segíteni vágyásom. Muszáj volt ennek az értékét magamban is tudatosítanom – hisz olyan könnyű csak áradni és adni vég nélkül. Mindez arra ösztönzött, hogy szeretettel – önmagam iránt is -, határt húzzak.

Ezért ezt a most készülő mini tananyagot kizárólag a hírlevélolvasóim számára fogom elérhetővé tenni, előregisztrációval – számukra azonban ingyenesen.

Szeptember folyamán ugyanis elindítok egy mini tananyagot, ami segíthet neked áttörni a leggyakoribb buktatókat az életmódváltásodban. Szándékom, hogy olyan témát öleljen fel, amely minél nagyobb érdeklődésre tarthat számot.

Melyik téma érdekel a legjobban?

Válassz egyet a 3 közül, és szavazz::

  • Folyamatosan visszacsúszom az életmódváltásban – mi a gond? 6 tipp, amivel segítek, hogy az utadon maradj.
  • Tudom, mit kellene tennem – de miért nem csinálom? 6 dolog, ami miatt csak halogatsz és odázol.
  • Alig eszem, mégis hízok – miért? 6 egyszerű stratégia, ami ilyenkor jól jöhet.

Ez a mini kurzus kizárólag a hírlevélolvasóim számára lesz majd elérhető – tehát nem a közösségi felületeken fog megjelenni, és nem is lesz elérhető egyetlen kattintással.

(Ha még nem tetted, hírlevélre iratkozz fel hírlevélre – és cserébe’ már most is kapsz tőlem egy ajándék ebookot.)



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Már korábban is említettem ezt a jelenséget, de mostanában egyre gyakrabban találkozom vele. Nyilván nem véletlen, hisz széles rajongótábora van. Nekem pedig ...

Kalóriadeficit ismét

A karácsonyi pluszkilók ellen… nem, nem azt fogom most mondani, hogy egyél kevesebbet. Felnőtt vagy, önállóan el tudod dönteni, mennyi az annyi. ...

Ünnepi pluszkilók

Múlt héten, legalábbis, ami ezt az oldalt illeti, kicsit elhallgattam. Mivel az életemnek nem csak Csandimentor-oldala van, szükségem volt rá. Valószínűleg már ...

Itt vagyok

A gondolkodásmódod, a korlátozó paradigmáid, múltbéli események lenyomatából származó hitrendszered által vezérelt gondolataid és reakcióid elképesztő módon képesek befolyásolni tested fiziológiai, biokémiai ...

Testről és elméről

A legtöbben, amikor gluténmentes étkezésre váltanak, helyettesítés gyanánt a gluténmentes gabonákat építik be elsőként az étrendjükbe. Ezek a teljes értékű gabonák, álgabonák ...

Helyettesítés

Hogyan tudod megállapítani, hogy szuperérzékeny vagy-e? Készítettem neked egy önmegfigyelésre szolgáló tesztet, amit ITT tudsz megnézni. Végezetül következzenek a javaslataim a már ...

Teszteld magad és VÁLTS!