Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Készülő mini tananyag

Az utóbbi időben sokat tűnődtem azon, hogyan osszam meg veletek azokat az anyagokat, amelyeket szívvel-lélekkel készítek. Ezek nem csak általános információk, bennük van a rászánt időm, tudásom, kreativitásom, segíteni vágyásom. Muszáj volt ennek az értékét magamban is tudatosítanom – hisz olyan könnyű csak áradni és adni vég nélkül. Mindez arra ösztönzött, hogy szeretettel – önmagam iránt is -, határt húzzak.

Ezért ezt a most készülő mini tananyagot kizárólag a hírlevélolvasóim számára fogom elérhetővé tenni, előregisztrációval – számukra azonban ingyenesen.

Szeptember folyamán ugyanis elindítok egy mini tananyagot, ami segíthet neked áttörni a leggyakoribb buktatókat az életmódváltásodban. Szándékom, hogy olyan témát öleljen fel, amely minél nagyobb érdeklődésre tarthat számot.

Melyik téma érdekel a legjobban?

Válassz egyet a 3 közül, és szavazz::

  • Folyamatosan visszacsúszom az életmódváltásban – mi a gond? 6 tipp, amivel segítek, hogy az utadon maradj.
  • Tudom, mit kellene tennem – de miért nem csinálom? 6 dolog, ami miatt csak halogatsz és odázol.
  • Alig eszem, mégis hízok – miért? 6 egyszerű stratégia, ami ilyenkor jól jöhet.

Ez a mini kurzus kizárólag a hírlevélolvasóim számára lesz majd elérhető – tehát nem a közösségi felületeken fog megjelenni, és nem is lesz elérhető egyetlen kattintással.

(Ha még nem tetted, hírlevélre iratkozz fel hírlevélre – és cserébe’ már most is kapsz tőlem egy ajándék ebookot.)



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Nos, mivel az ételfotóknak - korántsem reprezentatív felmérésem szerint - zajosabb sikere van általában, mint az általam megosztott okosságoknak ÉS az elmúlt ...

Mit egyél?

Ma reggel, amikor a szokásos, ébredés utáni mocorgásomat végeztem a Pacsnikutyával való, reggeli egészségügyi séta előtt, az motoszkált a fejemben, amiről már ...

Egy kicsi mozgás

Te rabja vagy a szokásaidnak vagy formálója? Saját példámból tudom, hogy 45 év felett, amikor kamaszokkal vagy már kirepülés előtt álló gyerekekkel ...

Rabja vagy formálója?

Szinte hihetetlen, de két már hét telt el azóta, hogy a SzIA Életmód podcast sorozatot egy utolsó simítással útjára indítottuk. És máris ...

SZIA Életmód – 2. adás

Mit szólnál hozzá, ha azt mondanám, hogy egy tál spagetti, egy péksütemény, vagy bármiféle feldolgozott étel elfogyasztása, amennyiben ezek a dolgok rendszeresen ...

Függőség a javából

Reggeli gondolat-ébresztő: Tudd, hogy a világ, amit most magad körül látsz, a gondolataid tükrében létezik. Nem tetszik a kép? Te festetted, és ...

Az ecset a tiéd