Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Képes vagy teremteni

Mindehhez pedig még a stresszhormonokért sem kell a szomszédba menned. Képes vagy ugyanis azokat a rögzült, gondolati sémáiddal is előállítani. A belső, korlátozó paradigmáid minduntalan ugyanazt a kémiai reakciót okozzák a testedben, ami, ha folyamatosan ismétlődik, a DNS-edre is hatással van. Rémlenek valahonnan a feszítő, körbe-körbe járó gondolatok?

Összetett folyamatok során alakulnak át idővel ezek a gondolatok fiziológiává, miközben az általuk létrehozott kémiai anyagok lebontják a fehérjéidet. Alaposan rá is lehet kattanni a téged folyamatosan elborító adrenalin- és stresszhormonokra, mivel azok időlegesen energiával látják el a szervezetedet. Így ráncigálhatnak aztán dróton azon gondolataid, amelyek a stresszválaszt váltják ki. Általában múltbeli eseményekben, illetve az azokra adott reakciókban gyökereznek ezek a gondolatok és ameddig nem érkezik a Főnöktől (igen, tőled ) újabb impulzus, addig folyamatosan az ezen gondolatok hatására létrejövő kémiai üzeneteket küldöd a sejtjeid és a génjeid felé.

Remek hírem van. Mint említettem ugyanis, képes vagy teremteni. Elegendő lehet csupán félreraknod a lejárt lemezt és tudatosan más gondolatokat választanod, ahhoz, hogy előbb-utóbb ez a testi valódban is megnyilvánuljon. Akár most, ebben a pillanatban. Jut eszembe: észrevetted már, milyen csodálatos, lehetőségekkel teli nap ez a mai?



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Hamburger. Na, ugye, hogy zsemle nélkül is lehet? A hamburgerhús Váckisújfaluból származik, amiért ezúton is nagy-nagy köszi a Bivalyerő-nek. A közepesen pontatlanul ...

Hamburger

A minap egy koffein-napirendet hoztam neked, ma azt nézzük meg, miképp hat a túl későn elfogyasztott vagy túl sok kávé az alvásminőségedre. ...

Koffein és alvás

Tápanyagmaximalizált, A-vitaminban és vasban gazdag ebédet. Pörkölt alapon készült marhamáj, ecetes-hagymás (fehér) édesburgonya, friss madársaláta és sült répa-kelbimbó-édeskömény-zellerszár kombó. ...

Mit ettem ma délben?

Fogyassz többféle, prebiotikumban gazdag, valódi ételt! A prebiotikumok bevitelével hatékonyan tudod serkenteni a beleidben tevékenykedő jótékony baktériumok szaporodását és optimális működését. Márpedig ...

Prebiotikumok

Hogyan tudod megállapítani, hogy szuperérzékeny vagy-e? Készítettem neked egy önmegfigyelésre szolgáló tesztet, amit ITT tudsz megnézni. Végezetül következzenek a javaslataim a már ...

Teszteld magad és VÁLTS!

Megkérdezhetem, mennyit alszol éjszakánként? Sokszor elegendő, ha arra ügyelsz, hogy rendszeresen, időben feküdj le és ezzel máris számos, gyulladásos folyamatot mérsékelhetsz. Megjegyzem, ...

Alvástámogatás