Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Merre tartasz?

Reggeli gondolat-ébresztő:

Szükségtelen minden lépésedet pontosan megtervezned és előre látnod. Ha azonban vannak jól megfogalmazott céljaid és merszed is előre haladni, az élet sorban nyitja majd meg számodra a lehetőségeket. Csak figyelj és légy hálás minden új tapasztalatért. Ahogy Ralph Waldo Emerson is mondja:

„A világ utat nyit annak az embernek, aki tudja, merre tart.”



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Reggeli bevásárlás a piacon. Télen sem kell lemondanod a változatosságról, különösen akkor, ha elsősorban zöldség alapú az étrended. Nekem természetesen állati fehérjeforrások ...

Étrend a változókorban

Persze, ha nem örülök, akkor is itt van, és még marad is, akkor meg, ugye, akár örülhetek is… Rólam már a víz ...

Hurrá, itt a kánikula!

Milyen tökéletesen is lettünk megteremtve! Úgy vagyunk mindannyian behuzalozva, hogy egyszerre félni és hálát érezni képtelenek vagyunk. Ha tehát hálát érzel mindazért, ...

A háláról

Tart még a júliusi forróság, továbbá támadnak az irónok, tehát kéretik kellő humorral kezelni a mai bejegyzésemet – elkeseredés helyett. Rémségek kicsiny ...

Rémségek kicsiny boltja

A legtöbb magféle, gabona és álgabona, csonthéjas és hüvelyes különféle, az ételekben természetesen előforduló toxint, vagyis antitápanyagot tartalmaz, melyek olyan vegyületek, amelyek ...

Étrendi toxinok

Egyél, ne stresszelj. Legalábbis a kettőt egyszerre ne, légyszi. A szervezeted úgy lett megalkotva, hogy képes legyen adaptálódni a stresszhez. Mármint az ...

Egyszerre ne