Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Amit gondolsz

Reggeli gondolat-ébresztő:

A valóságban az élet minősége nem függ közvetlenül attól, hogy mink van vagy mit gondolnak rólunk mások. Ha van valaminek egyáltalán szerepe ebben, akkor annak, hogy mi hogyan érezzük magunkat és mit gondolunk arról, ami történik velünk.

Hogy az életünket jobbá tegyük, az élményeinket kell jobbá tenni.

(Csíkszentmihályi Mihály)



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Makrotápanyagokban kiegyensúlyozott, tojásos reggeli, színes, kénes és zöldleveles zöldségekkel gazdagon megrakva, előző este elkészített kölessel. Erre a tányérra kacsazsíron pirított lilahagyma, királylaska, ...

Parasztreggeli, funkcionális szemmel

A tavasz sokaknál a méregtelenítés ideje. A tested méregtelenítése közben azonban mentális egészségedről se feledkezz meg. Az állandó online készenlét folyamatos üss ...

Digitális detox

Még egyszer a D-vitaminról, aztán, ígérem, egy időre elengedem és más vizekre evezünk. Ma azt nézzük meg, mi az, ami gátolja a ...

Megint D-vitamin

Még egy adag tányérinspiráció – ahogy ígértem. Aztán egy darabig nem tolom ide ekkora dózisban, úgyhogy érdemes beosztani. 😊Mert igen, tudom: ezek ...

Még egy tányér…

Tudod már, melyek a szuperérzékenység előnyei és hátrányai. Látható az is, hogy érzékenységedet nem feltétlen kell csökkentened. Inkább olyan eszközökre van szükséged, ...

Ne az érzelmeid játéka légy

Ahogy már írtam, a biofilmek esetében ritka rafinált bandáról van szó: az ilyen a telepekben élő baktériumok már akár ötezerszer ellenállóbbak lehetnek ...

Rafinált telepesek