Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Természeted része…

… a tökéletlenség.

Csíra korodtól azt plántálták beléd, hogy mindig, minden helyzetben a tökéleteset kell hoznod. Még csak nem is magadhoz, hanem másokhoz, mások legjobb formájához képest. Hogy mi is az a tökéletes, persze soha nem egyértelmű, így aztán folyton csak kergeted, mígnem belefeszülsz.

Tudod, egyetlen fán sem találsz két egyforma levelet. Botorság is lenne méricskélned, egymáshoz hasonlítanod őket, nemde? Hát miért tennéd ezt magaddal? Nem véletlenül kérdezem, folyton kerestem én is, miképp lehetnék elég jó, a tökéletesnél is tökéletesebb anya, tanító, barát, mentor és még mi minden. És minél inkább hajszoltam, annál távolabbinak tűnt ez a cél. Mert tökéletlen vagyok, mint ez a kissé elmosódott kép. És tudod mit? Ez most már kifejezetten megnyugtató, teljes és egész.

Az életed nem akkor fog elkezdődni, amikor – bármely szerepedben is – jobb leszel. Már most is tart. És méltó vagy arra, született jogod neked is, hogy teljes szívvel éld. Akár mindvégig ilyen tökéletlenül.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Dr. Máté Gábor szavait idézve “a trauma nem az, ami veled történik, hanem az, ami benned történik.” Azt pedig már én teszem ...

A trauma, vajon mi

Reggeli gondolat-ébresztő: “Ha három madár ül egy kerítésen, és kettő elhatározza, hogy elrepül, hány madár marad a kerítésen? A válasz: három. A ...

Madarak

Napi gondolat-ébresztő: Bármit is gondolsz jelenleg, képes lehetsz akár az ellenkezőjét is gondolni. Van, aki úgy hívja ezt: szabad akarat, melynek során ...

Nézőpontok

A szokásváltoztatás megteremtésére számos motivációd lehet. Például valamiféle belső motiváció, amely egész egyszerűen a cselekvés, vagy épp a gondolat örömétől alakul ki ...

Ami motivál

Tegnap éjjel nem aludtam jól. Általában villámgyorsan elalszom villanyoltás után, most azonban sokáig forgolódtam. Talán már te is tapasztaltad, roppant csalóka ilyenkor ...

Adrenalinkobold

Ha a az egészségtámogató testmozgás a célod, nem elég kizárólag a fizikai állapotodra figyelni. A mentális igényeidet is érdemes szem előtt tartani, ...

Mozgás és mentális egyensúly