Napi Csandimentor

Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Szokások

Reggeli gondolat-ébresztő:

A szokásaidat először ki kell alakítanod. Csak utána fogsz majd tudni változtatni rajtuk.

Olvasnál még Napi Csandimentort?

Képes vagy teremteni

Mindehhez pedig még a stresszhormonokért sem kell a szomszédba menned. Képes vagy ugyanis azokat a rögzült, gondolati sémáiddal is előállítani. A belső, ...

Képes vagy teremteni

Mitől lesz funkcionális egy testmozgás?

Bármennyire is elcsépelten hangzik ez manapság, mindenekelőtt holisztikus szemléletűnek kell lennie, tehát mind a testi, mind a mentális állapotodat figyelembe kell venni ...

Mitől lesz funkcionális egy testmozgás?

Kikelet

Ez most már valódi tavasz, ugye, te is érzed az illatát? A napfény-terápia nem csak a lelkednek tesz jót. Az én leégésre ...

Kikelet

Most kezdődik

Örömmel újságolom, hogy hosszas dédelgetés után elindult személyes életmód mentorálással, életmódstratégiákkal foglalkozó oldalam, a csandimentor.com. Itt nem csupán a funkcionális táplálkozással, hanem ...

Most kezdődik

Újévi történet a tanult tehetetlenségről

– Mondd, anya, miért kell félbevágnunk a pulykát, mielőtt a tepsibe tennénk? Hiszen az egész töltelék kifolyik belőle, mire megsül. Hát nem ...

Újévi történet a tanult tehetetlenségről

Életterületek

Most, hogy túlélted az előző, maratoni posztomat, ideje egy másik csoportosításról beszélnünk, amelyek mentén át tudod tekinteni a céljaidat. Ezúttal a különböző ...

Életterületek