Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Ha megtetted volna

Reggeli gondolat-ébresztő:

“Vedd a legnagyobb hülyeséget, amit valaha csináltál! Legalább túl vagy rajta. Vége. Kész. Mind tanulunk a hibáinkból, felépülünk, és továbblépünk. De nehezebb tanulni, felépülni vagy továbblépni, ha valamit nem tettél meg; valamiből, amit nem tudsz, így meghatározhatatlan; valami, ami könnyen az életed legjobb dolga lehetett volna, ha belevágsz, ha veszel egy nagy lélegzetet, felállsz és megteszed, ha igent mondasz. Ha megtetted volna. Ha.”

(Danny Wallace)



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Találkozás. Múlt héten kedves mentortársammal, Egészségkirakós Imolával bandáztunk néhány napon át. Majdnem 600 kilométer választ el minket, és bizony több mint két ...

Találkozás

Reggeli gondolat-ébresztő: Ha nem vagy képes uralkodni a szokásaid felett, kis idő múltán azok fognak uralkodni feletted. Te döntesz, ki a főnök ...

Ki a főnök?

Sokszor lehet olvasni étkezési tanácsadóktól, hogy egyél kevesebbet, mozogj többet, ha fogyni akarsz. Kalóriadeficit, igaz? Ez általában helyes megközelítésnek tűnhet, de korántsem ...

A kalóriadeficitről

A HPA tengelyről (hipotalamusz – agyalapi mirigy – mellékvese tengelyről) szerintem már sokszor hallhattál a krónikus fáradtsággal való összefüggésben. Azonban ez a ...

Ha borul a pajzsmirigy

Mit gondolsz, mi lehet ezen a tányéron? Reggeli, ebéd vagy vacsora? Azt mondom, bármelyik. Méghozzá azért, mert tápláló, színes, mikrotápanyagban gazdag, makrotápanyagokban ...

Csodarépa

Napi gondolatébresztő – a saját backstage-emből: „A kudarc a valóság egyenes beszéde – nyilatkozta egyszer Ancsel Éva költő, filozófus. Azonban tudd, hogy ...

A kudarcról