Bármiféle tünettel is küzdesz jelenleg, az minden esetben valamiféle funkciózavart jelez a szervezetedben.
Ezeket a funkciózavarokat végsősoron valamiféle krónikus stressz okozza, aminek a hátterében előfordulhat
- fizikai,
- érzelmi
- vagy belső, biokémiai stresszforrás is.
Megszüntetni egy csapásra nem mindig tudod (bár hosszú távon erre is megvannak a lehetőségek), kezelni azonban igen.
Valamikor régen egy ismerősöm azt mondta, ha elmúltál már negyven éves, onnan tudod, hogy élsz még, hogy reggelente egészen biztosan fájni fog valamid. Akkor viccesnek tűnt, mára azonban már kevésbé és nem feltétlen a humorérzékem tűnt el. De azóta tudom, hogy ennek korántsem kell így lennie és a megoldásokkal is tisztában vagyok.
Te se vedd hát készpénznek azt, hogy ezekkel a fájdalmakkal, tünetekkel már együtt kell élned. Lehetsz bár negyven vagy ötven éves, bárhol is tartasz az egészségfejlesztésedben, bármennyi kihívással, feladattal is kell megküzdened a mindennapokban, tudd, hogy mindig van lehetőséged változtatni és tenni magadért.
Funkcionális életmód mentorként diagnózist ugyan nem adhatok neked, de segíthetek megértened, melyek azok a mozaikdarabkák, amelyek a jelenlegi állapotodhoz vezettek. Életmód programomban megtanítalak mindazokra a személyre szabott életmódstratégiákra, amelyekkel aztán hosszú távon önállóan fogsz tudni végighaladni a vitalitáshoz vezető utadon. Mert végülis ez a cél.
A döntés rajtad áll. Amennyiben segítségre lenne szükséged, megtalálsz.