Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Hangosnovella és Relax

Álmos-nyújtózkodós vasárnap reggelek. Amikor nem tervezek-szervezek semmit előre, csak megnézem, mi van a hűtőben. Amit ezen a tányéron látsz, nem más, mint maradékmentés. Tudom, hosszú időbe telik eljutni addig, hogy ez legyen a maradék, amit a hűtőben találsz.

Mögöttem is évek vannak. Jó nem úgy, de… egyébként úgy is Ha pedig nem csupán a testedet, de a lelkedet is táplálni szeretnéd, akkor tudod: Hangosnovella & Relax.

Kattints, hallgasd! 



Olvasnál még Napi Csandimentort?

A legutóbbi bejegyzés után ma ismét kérdezek: vajon miért olyan nehéz valóban elindulnod a változás útján? Az egyik leggyakoribb akadály, amivel újra ...

Hagyd a projektgondolkodást!

Alvástámogatás étellel? Mielőtt étrendkiegészítők után nyúlnál (vagy legalábbis mellettük), nézz először a tányérodra. A tengeri herkentyűk – különösen a kagylók, rákok és ...

A pesche nem pesce

Reggeli gondolat-ébresztő: “Szükségünk van valamiféle hosszútávú célra, máskülönben mi értelme volna az életnek?” – kérdezi Csíkszentmihályi Mihály. Én pedig azt mondom, nem ...

Legyen célod

Olyan ételek, amelyek természetes táplálékkiegészítőként is funkcionálnak a tányérodon. Az egészséges bélműködésed szempontjából nélkülözhetetlenek, azonban, ahogy a kapszulában szedett táplálékkiegészítők szedését, ezeknek ...

Tudod, hogy mik azok a szuperételek?

Talán nem mondok vele újdonságot: sokunknak nehéz és időnként macerás belevágni a rendszeres mozgásba. Tegye fel a kezét – de őszintén – ...

SZIA Életmód – 7. adás

Szeretnék mesélni valami érdekeset arról a bizonyos, a tegnapi képen látható, harmadik objektumról. Az elmúlt fél évben azt vettem észre, hogy jelentősen ...

Magadtól, szeretettel