Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Az édesköményteán túl

Az édeskömény iránti rajongásom egy barátnőmtől kapott emésztést segítő teával kezdődött. Akkoriban még nem tudtam, hogy tejföl és kenyér nélkül a töltött káposzta sem lesz gond számomra.

Ám ha valakit ugyanúgy elvarázsol ez a kissé kámforos, ánizsos ízvilág, mint engem, az sütve, nyersen, marinálva, párolva, bárhogy képes lesz majd beszuszakolni az étrendjébe, nem csak a magját, de a gumóját és a leveleit is.

Különösen akkor, ha történetesen mediterrán vidékre költözvén már lépten-nyomon hozzáférhetővé válik számára ez az alapanyag.

Az egész arról jutott eszembe, hogy néhány hete, amikor a Canal Grandenál sétáltam és vettem friss édeskömény gumókat, a helyiek megosztottak egy érdekes megfigyelést.

Az édesköményeknek ugyanis szerintük ivaruk is van. Na jó, nem feltétlen olyanfomán, ahogy nekünk, de tény, hogy vannak a helyiek által fiúnak mondottak, melyeket elsődlegesen nyersen, míg a lányokat sütve, főzve, párolva optimálisabb fogyasztani.

Hogy hogyan különböztetheted meg őket? Mi sem egyszerűbb. (na, jó én könnyen beszélek, de hamarosan te is úgy fogsz)

A gumón látható a különbség.
• Vannak a keresztirányban csíkozott, lazább rétegekkel rendelkező lánygumók, amelyek úgy néznek ki, mint te, amikor a köntösödet húzod össze sietve magadon. Őket sütve, főzve, párolva érdemes fogyasztanod.
• Az egymást szorosan fedő, függőlegesen csíkozott rétegekkel ellátott fiúgumók nyersen, vagy marinálva a legfinomabbak. Te melyik változatot szereted jobban?



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Azt tudjuk, hogy fontos, mit teszünk nap mint nap a tányérunkra, ám gyakran hiábavaló lehet a legátgondoltabb étkezés is, ha mindeközben lelki, ...

Nem csak kenyérrel él az ember…. (Mt. 4,4)

Van, hogy egy krónikus állapotból való kievickélés okán bélrendszeri regenerációra van szükség. Azt talán kevesen tudják, hogy a bennünk lévő antitápanyagok miatt ...

Az anti-tápanyagokról

Már tudod: a valódi változáshoz nem elég az elszántság. A megvalósításhoz támogatásra, kísérésre, személyes figyelemre lehet szükséged. Olyan figyelemre, melynek során az ...

Nem vagy egyedül

A zsírban oldódó vitaminok közül az A-vitaminról viszonylag kevés szó esik. Pedig fontos és nélkülözhetetlen vitamin, melynek aktív formája a retinol, amit ...

Az A-vitamin

Sokan nem ismerik fel, hogy nem csak egyszer kell elhatározni, hanem minden napunk minden percében meg kell hozni ezt a döntést. Hogy ...

Az életmódváltás nem egyszerű

Zöldségfogyasztás. Mostanában több ízben is előkerült a téma, hogy átlagosan mennyi zöldséget is fogyasztunk naponta. A válaszok a soktól a “lehetne többet ...

Zöldlevelesek