Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Nagyobb a füstje

„Amikor egy égő házat nézel, a dolog legfeltűnőbb megnyilvánulása az ablakokon kidőlő füst. Könnyen feltételezhetnénk ilyenkor, hogy a füst a probléma, és ha a füstöt kezeled, azzal meg is oldottad.

De hála Istennek, a tűzoltók tudják, hogy az, amit kezelni kell, éppen az, ami nem látszik: a benti lángok és nem a kidőlő füst. Máskülönben a tüzeket úgy próbálnák meg orvosolni, hogy hatalmas szélgépekkel elfűjják a füstöt és ettől csak még gyorsabban leégne a ház.”

(Johann Hari)

Vedd észre: a krónikus betegségek, a depresszió, a bőrproblémák, a hormonális egyensúlytalanságok, az elhízás soha nem a tűz. Az csak a füst.

A valódi okok sokszor a ház legbelső szobájában vannak.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Reggeli gondolat-ébresztő: Nem kell mindig tökéletesnek lenned, se olyannak, aki soha nem botlik. Időnként már az is elég, ha csak annyit tudsz, ...

Senki sem tökéletes

A teljes felelősségvállalás felé hosszú út vezet. Motivációt számos helyről és embertől kaphatsz, a következő lépéseket azonban neked, magadnak kell megtenned: Tedd ...

Kimondott szavaink

A biofilm-fertőzések leghatékonyabb ellenszere a jelenlegi kutatások szerint a gyógynövény alapú, illetve a növényi alapú, gyógyhatású szerek, széles spektrumú növényi antibiotikumok. Valószínűleg ...

Le a biofilmmel!

A stresszkezelésnek van egy másik oldala is, amiről fontos beszélni. Olyan dolog ez, amellyel nekem, magamnak is vannak tennivalóim. Ma szándékosan rövid ...

Ártalmas stresszkezelés

Amikor magas a stressz-szinted, a csökkentése érdekében több dolgot is tehetsz, mielőtt a mellékvese-kimerülés tünetei teljesen elborítanának: Kerüld az ultrafeldolgozott élelmiszereket, vegyél ...

Mellékvese kinerülés

Az, hogy a tányérodra megfelelő mennyiségű zöldleveles kerül, még nem feltétlen jelenti azt, hogy salátahegyekkel kellene minden alkalommal megbirkóznod. A zöldlevelesek közé ...

Ehető virágok