Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Csirkemell pancettával

A tegnapi ebéd. Megnyugtatok mindenkit: nem egy főre.

Pancettával körbetekert, kapirgálós csirkemell sült a vaslábosban, ezúttal csak néhány kocka burgonya, fokhagyma és egy rozmaringág társaságában. Közben gombát pirítottam, petrezselyemmel alaposan megszórtam. Ez egészet egy vegyes, nyers zöldségtállal koronáztam meg. Radicchio, sárgarépa, zsenge cukkini, olívabogyó, újhagyma és édeskömény került a tálra, amiről szintén nem sajnáltam a petrezselymet. Ketten ettünk belőle és a húsból ma reggelire is maradt.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

A stresszkezelésnek van egy másik oldala is, amiről fontos beszélni. Olyan dolog ez, amellyel nekem, magamnak is vannak tennivalóim. Ma szándékosan rövid ...

Ártalmas stresszkezelés

Tudtad, hogy a fehér zaj, illetve a fehérhang terápia, hogyan segítheti a pihentető alvásodat? A természetes környezeti hangok, mint például az eső, ...

Fehér zaj

Az év vége számomra igencsak hosszú volt, változásokkal, élményekkel teli, ezért is voltam az elmúlt hetekben csendesebb. Azonban újult erővel és töretlen ...

Szilveszterre

Ahogy az előző bejegyzésemben ígértem, a mai, lehetőségekkel teli napon is hoztam neked átgondolni, tennivalókat ahhoz, hogy – ha nem vagy épp ...

Pihenj és kapcsolódj!

Hétfő és már megint a cukor. Nem hagyom abba? Nem. A nyers cukor, a nádcukor, a barna cukor, vagy a muscovadocukor a ...

Csupa cukor

Arról már írtam, hogy a megfelelő emésztéshez miért elengedhetetlen fontosságú az, hogy evés közben lassíts és minden esetben jól rágd meg a ...

Mire megemészted