Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Nem a halat

Ha az instant megoldások érdekelnek, nem tudok neked segíteni. Kínálhatnék gyorsan ható csodapirulát, de nem teszem. Lódíthatnám, hogy én vagyok az, aki bizonyosan megoldja azt a problémát, amivel évek, talán már évtizedek óta küzdesz: nem teszem.

Az utat tudom mutatni, amin én is járok, mert hidd el, nekem is igen nagy szükségem van rá. Aztán elmondani neked, hogy a felelősség kizárólag a tied. Mindazért, amit arról gondolsz, ami eddig történt veled és ami ezután fog, mindazért amit teszel és ahogyan érzel. Ha ezt el tudod fogadni, ha már nem fogod sorsra, genetikára, bárkire és bármire és magad hibáztatása nélkül tudsz rátekinteni minderre, akkor állsz készen a változtatásra. Egyúttal rádöbbensz arra is, hogy ez hihetetlen ajándékot és lehetőséget nyújt számodra.

Azért vagyok itt, azért küldöm a jeleket újra és újra, hogy ezen a ponton segítsek majd elindulni, szétszálazva a fejedben dúló káoszt. Hogy támogassalak és hal helyett a hálót adjam a kezedbe. De növekedni a szokásváltoztatásban kizárólag neked kell. Ez a te feladatod.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Tapasztalhattátok, hogy funkcionális életmód mentorként többféle témában osztok meg gondolatokat, stratégiákat, tudnivalókat ezen az oldalon. Öt csapásvonal mentén tudok együttműködni a hozzám ...

Most ti jöttök

Saját bőrömön tapasztalom, hogy 40 év felett kiváltképp fontos, hogy az egészségedet támogató szokásokat alakíts ki. Ebben segítek neked szokásformáló életmód mentorként, ...

Szokásformálás

Mondd, te gondoltad volna, hogy a fogyókúrázók jelentős hányada úgy kezd neki az első diétájának, hogy valójában nincs is túlsúlya? Valahol azonban ...

Fogyókúrás dilemma

Olyan keveset beszélünk róla. Pedig nem árt, mert bármennyire is kényes kérdés, oda kell figyelned nem csak arra, amit megeszel, hanem rendszeresen ...

Bristol-skála

Azt szokták mondani erre, tényleg, csak megszületnünk volt nehéz. Az elmúlt napokban a zöldségkörethez valókat ugyanis felaprítva, bezacskózva kaptuk meg a piacon. ...

Az ősz színei

Már sokszor írtam a stresszről, ám a pénteki történések kapcsán – nevezetesen amiatt, hogy több körrel is törlésre került a posztom, ez ...

Amikor tényleg elborít…