Hétköznapi gondolatok, inspirációk, dünnyögések

Az állhatatosságról

Annyiszor újrakezdtem, átgondoltam, másképp tettem dolgokat, mint korábban. Mivel a folyamatos változásom jogát fenntartom, ma már úgy gondolom, ez így természetes.

Mondhatnám azt is, hogy van az a kor, amikor már fittyet lehet hányni az elvárásokra, de ez nyilván nem érdem, csak nálam történetesen így alakult. (Azért a saját elvárásaimmal még akadnak csörtéim.)

Azonban régebben, a rosszul értelmezett állhatatosság okán sokszor nem mertem elengedni mindazt, ami már nem szolgált. Makacsul, összeszorított fogakkal ragaszkodtam hozzá.

A társadalmi normák vagy a beléd nevelt „ne add fel” mantra miatt érezheted te is úgy, hogy a kitartás roppant nagy erény. Ami igaz is. Ámde egyúttal az is igaz, hogy az újrakezdés, a változtatás még korántsem kudarc, van, hogy a legbátrabb lépés, amit megtehetsz.



Olvasnál még Napi Csandimentort?

Áldott Húsvétünnepet mindenkinek! Pihenjetek, töltődjetek, egyetek és legyetek jól, öleljetek, szeressetek! Csandimentor ...

Húsvét

A szénhidrátok glikémiás indexének* csökkentésére számos, egyszerű stratégia létezik: Főzd az ételeidet lassan, alacsony hőmérsékleten, gyors pirítás helyett! A pirítástól ugyanis magasabb ...

Konyhai stratégiák

Mit jelent valóban változtatni? Nem csak mást választani – hanem időnként átgondolni, hogy mi van a választásaink mögött. A Szokásformáló sorozatom ezt ...

Vegán készételek

Ez most már valódi tavasz, ugye, te is érzed az illatát? A napfény-terápia nem csak a lelkednek tesz jót. Az én leégésre ...

Kikelet

Bár magas vérnyomás ma már tényleg népbetegség, azért te csak ne tartsd fel a kezed, ha téged is megcsapott a szele. Beletörődés ...

Magas vérnyomás – ismét

Néhány hete megettem egy evőkanál chiamagot. Egyszerre. Nyersen. Annyira elvetemült vagyok ugyanis, hogy mindent (is) magamon tesztelek. Renomémat a tudományért… vagy mi. ...

Chia-baleset